TIGRA Concept, self-défense féminine

Le mot sororité revêt tout son sens en choisissant Tigra concept! Une association qui enseigne l’auto défense avec passion et engagement ! Face aux violences faites aux femmes un véritable engagement est pris ! Celle de devenir forte face aux difficultés quotidiennes mais aussi pour se faire du bien et de se dépasser tout en alliant la bienveillance, la convivialité et l’humanité ! L’entraide et le partage résonnent !! Pas d’hésitation choisissez Tigra concept, et devenez VOUS !

Je suis ravie d’avoir découvert l’association TIGRA et ses cours de self‑défense féminine. Chaque séance est un vrai moment d’empowerment : on y apprend des techniques de défense personnelle inspirées du krav maga et du karaté, mais surtout on y gagne une immense confiance en soi. L’ambiance est bienveillante, sécurisante et portée par une sororité incroyable. On se sent soutenue et jamais jugée. La coach est passionnée et transmet une énergie qui donne envie de se dépasser à chaque cours. Je recommande à 100 %!!! Merci à TIGRA Concept pour tout ce qu’elle apporte 🐅💛🖤

Cela fait 3 semaines que je me suis inscrite. Après le cours d'initiation, je n'ai Pas hésité un seul instant. Cette dynamique féminine en bon esprit avec une coach dans la bienveillance et d'une générosité incroyable me conforte et me motive à m'investir et progresser. J'ai longtemps chercher une équipe énergisante dans ce type de discipline. En 3 mois d'existence plus de 60 inscriptions !!!! Tout est dit ! J'encourage toutes les femmes à se faire confiance et la renforcer !! Merci Aurélie, tu es une coach formidable. Même en dehors des cours tu n'hésite pas à donner des conseils sur le groupe pour notre santé et bien être. Bravo à toi !!! Continuons toujours dans cette joie et bonne humeur ! Merci.

J’ai découvert Tifra Concept par hasard sur Facebook, en cherchant un sport de combat. J’ai vu qu’une association de self-défense ouvrait, alors j’ai tenté un cours d’essai… et j’ai tout de suite adhéré ! 💪 Aurélie est une prof sympathique, bienveillante et motivante. On apprend à se défendre tout en faisant du cardio, dans une ambiance conviviale et 100 % féminine. Franchement, c’est le top 👌 Je recommande à toutes celles qui veulent se défouler, progresser et se sentir en confiance !

Je cherchais des cours de self-défense, idéalement pour femmes et pas trop tard le soir, et j’ai trouvé exactement ce qu’il me fallait avec Tigra, une jeune association créée et animée par Aurélie. C’est une prof au top, qui nous apprend à gérer des situations concrètes, toujours dans une ambiance conviviale, chaleureuse et pleine de bonne humeur. Les cours sont bien pensés, alliant préparation physique et apprentissage technique. Je ne peux que recommander ces cours : par une femme, pour les femmes !

Enfin un club de self défense uniquement pour les femmes. C'est le seul club du 06!!! Une prof incroyable, Aurélie nous pousse a nous dépasser avec bienveillance. Qui mieux qu'une femme pour nous comprendre et nous former comme il se doit. De plus, Aurélie pratique les arts martiaux depuis son plus jeune âge, a été garde du corps, dans la police autant vous dire qu'il n'y a pas meilleures expériences. N'hésitez plus, faites un cours d'essai et vous serez je suis sûre emballée, les cours se font dans le respect, la bienveillance, la convivialité et surtout avec le sourire Team Tigra 💪

Une super association pour nous les femmes, une super équipe professionnelle, Je passe des supers moments de rire et de partage. Merci a Aurélie pour nous apprendre a nous sentir mieux , apprendre a nous défendre, pour ta gentillesse,ta bienveillance. Je recommande à 2000%

Si vous hésitez, n'hésitez plus, retrouvez votre puissance et rejoigner l'aventure Tigra ! Moi qui ai toujours rêvé de faire un sport de combat, je suis la plus heureuse d'avoir oser l'aventure Tigra. Un cours pour les femmes, avec pour instructrice Aurélie, UNE FEMME incroyable. Grâce à Aurélie et ses cours qui se déroule dans la bienveillance, je progresse et retrouve confiance en moi. C'est une ambiance bienveillante entre tout les membres, nous sommes toutes la pour nous entraider et nous motiver à nous dépasser. Merci infiniment à Aurélie et toutes les filles 🔥