Tai Chi Tao

Je prends des cours depuis 5 ans dans cette association. Les gens y sont très sympas, bonne ambiance. Les cours sont de très bonne qualité, plusieurs créneaux sont proposés donc c’est parfait pour moi qui change souvent d’horaires et de jours de travail. Le professeur principal Bertrand est d’un excellent niveau, et très pédagogue. Cette discipline est très complète pour moi : j’ai maintenant des jambes en béton, j’ai aussi gagné en souplesse et coordination. J’aime le côté martial et la pratique du qigong/respiration qui font aussi partie du taichi. J’aime aussi le travail sur les sensations, le ressenti, la proprioception, le centre de gravité, l’équilibre, le relâchement, et le travail à deux. Et bonus : je suis très détendue en sortant des cours donc tous mes objectifs sont remplis ! Je recommande cette association !

L'association existe depuis plus de vingt ans mais sa fiche Google est toute récente. J'ai donc le plaisir d'y laisser le premier avis après un peu plus d'un an de pratique. J'ai rejoint Tai Chi Tao quelques mois après avoir découvert le tai chi. Tai Chi Tao dispense un enseignement exigeant, précis mais toujours bienveillant. Les corrections sont personnalisées, chacun progresse à son rythme et l'ambiance est à la fois sérieuse et conviviale. Une mention toute particulière à Bertrand. Son niveau technique et sa qualité de transmission sont rares dans les arts martiaux. A coup sûr un professeur qui marque durablement le parcours de pratiquant motivé.