Mon-club.telLorsque j'ai rencontré Julien Desbordes il y a maintenant près de trois ans, je l'ai choisi tout simplement parce qu'il enseignait près de chez moi. Je ne pensais pas que cette rencontre allait transformer à ce point ma manière de pratiquer… et même ma manière d'aborder certaines choses au quotidien. Julien transmet le Taiji selon le système Heaven Man Earth avec beaucoup de sérieux et une excellente maîtrise technique. Mais ce qui fait, à mes yeux, toute la différence, c'est sa pédagogie. Il est attentif à chacun, sait adapter son enseignement en fonction de la personne qu'il a en face de lui et trouve toujours le bon équilibre entre exigence et bienveillance. Quand il nous voit nous crisper ou prendre la pratique un peu trop au sérieux, il n'hésite jamais à détendre l'atmosphère avec une touche d'humour. Finalement, il nous apprend autant à sourire qu'à nous relâcher. Grâce à son enseignement, j'ai découvert les arts internes sous un angle que je n'avais jamais compris après plusieurs années d'arts martiaux externes. Des mots comme relâchement, attention ou lâcher-prise ont enfin pris un sens concret. En trois ans, mon corps s'est profondément transformé. J'ai gagné en liberté de mouvement, en connexion avec mon corps et en qualité de présence. Et même si je suis naturellement quelqu'un de calme, cette pratique met parfois cette qualité à rude épreuve. Paradoxalement, c'est précisément ce qui m'a permis de renforcer ce calme dans ma vie de tous les jours. L'une des plus grandes leçons que je retiens de ces trois années est que nos limites sont souvent davantage mentales que physiques. Julien nous invite, avec patience et exigence, à les explorer plutôt qu'à les subir. À chaque entraînement, je découvre que je suis capable d'aller un peu plus loin que ce que je pensais possible. Ce que j'apprécie aussi énormément, c'est que ce Taiji casse les idées reçues. Ici, on transpire, on travaille, on est mis au défi. Le corps est sollicité, mais le mental aussi. C'est une pratique vivante, exigeante, où l'on expérimente réellement ce que signifient des notions comme le relâchement, l’intégrité et porter son attention. Au fil des années, j'ai non seulement énormément progressé, mais j'ai aussi rencontré de très belles personnes. Les entraînements sont sérieux sans jamais se prendre au sérieux, et c'est toujours un plaisir de retrouver le groupe. C'est aussi pour cette ambiance, faite de travail, de bonne humeur et de partage, que je reviens avec autant d'envie chaque semaine. Si je continue à suivre Julien après presque trois ans, ce n'est pas par habitude. C'est parce que chaque entraînement me rappelle qu'il y a encore quelque chose à découvrir, à comprendre ou à ressentir. Et pour moi, c'est sans doute la plus belle preuve de la qualité de son enseignement.
TAI CHI LYON - HEAVEN MAN EARTH
Club de tai-chi · Lyon (69)
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À propos de TAI CHI LYON - HEAVEN MAN EARTH
TAI CHI LYON - HEAVEN MAN EARTH est un établissement de la catégorie « Club de tai-chi » situé à Lyon (69004). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 08:30 – 22:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:30 – 22:00 |
| Mercredi | 08:30 – 22:00 |
| Jeudi | 08:30 – 22:00 |
| Vendredi | 08:30 – 22:00 |
| Samedi | 08:30 – 22:00 |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (50)
Fantastique le Tai Chi HME avec Julien ! Intensité, bonne humeur et transformations effectives sur le corps et l'esprit en très peu de temps. Julien incarne sa pratique avec authenticité et la transmet avec sincérité, c'est simplement génial. Pratiquant d'un autre style de Tai Chi, la découverte de cet enseignement m'a remis les pendules à l'heure... et je continue dans cette voie 😄
Je voulais vous partager l'expérience d une semaine de pratique dans l Aveyron. FANTASTIQUE ! Cadre magnifique, cuisinier au top, ambiance sympa, pratique intense accompagnée par Julien et ses qualités d enseignements, son humour qui me permet d aller toujours plus loin. Merci 👍
J’ai « rencontré » Julien et son travail à l’écoute de son podcast. J’y ai découvert un enseignant réfléchi, à la pensée construite et exigeante. Lorsque, de retour en France pour l’été, j’ai voulu trouver un stage de TC, j’ai d’abord cherché un peu dans tous les sens avant de réaliser que, ce qui allait me convenir, je l’avais juste sous les yeux (ou les oreilles, en l’occurrence…) Une semaine de stage à Létra, c’est d’abord la promesse de partir à la découverte de soi (Julien nous emmène sur un chemin peu fréquenté… et on peut même avoir parfois l’impression qu’il nous pousse dans les orties…). C’est aussi une semaine de plaisir, de par notre intérêt commun (le T’ai Chi est au cœur de tout), de par l’ambiance relâchée (l’humour, le rire), de par le sentiment d’accomplissement, de fierté qui se construit peu à peu au cours de la semaine… Si vous recherchez un enseignant qui vous bouscule et vous aide à vous construire, prenez la peine de vous attarder…
Julien est un professionnel comme on en croise rarement dans le milieu... Pédagogie, humour sont au rendez vous, mais la trame de travail est extrêmement précise et exigeante... Touristes s'abstenir. Le Taiji n'est pas une gym douce ! Merci Julien 🙏 God bless you
C'était ma première séance de manipulation vertébrale avec Julien. J'avais mal au bas du dos. Grâce à des tractions douces et énergiques et à des résultats très efficaces, il a soulagé ma douleur et a amélioré la mobilité de mes hanches pour la suite de mon entraînement. Merci encore, vous maîtrisez vraiment votre métier.
Contrairement à ce que l'on pourrait s'attendre d'un avis ou d'un témoignage, je choisirai de ne pas vous parler du formateur, laissez moi plutôt vous parler des enseignements, du contenu délivré, de sa qualité, de mon ressenti et de ce à quoi s'attendre (selon moi). Si vous cherchez à vous détendre, à manger de bons petits gâteaux ou à siroter une bonne petite boisson rafraîchissante vous ne vous tournez pas vers le bon endroit. Si vous chercher une petite activité pour rester en forme, bien que vous passerez à côté d'une possibilité bien plus profonde, vous pourrez achever ce but via trucs et astuces pour rendre les pratiques plus "confortables". Mais là où se trouve la formidable opportunité que vous offriront ces cours, stages, et autres activités en lien avec le Taichi, c'est si vous êtes prêt à vous retrouver face à vous même, sans artifices, avec une réalité pure et dure, plus de possibilité pour vous de remettre la faute sur autre chose que vous même. À ce moment là, vous vous améliorerez, car de la même façon que vous êtes l'unique responsable de la douleur que vous ressentez, qu'elle soit physique ou mentale, vous serez donc aussi l'unique responsable de votre réussite. Au programme les jambes en feu, l'incertitude parfois, la frustration même, comme celle de ne pas "saisir le truc", de ne pas être sûr, mais aussi l'immense satisfaction quand les résultats apparaissent, quand vous ressentez la transformation qui s'accomplit en vous. Ne vous en faites pas cependant, les cours restent très "cool", servant plus comme d'une initiation et d'une progression plus tranquille, c'est lors des stages que vous pourrez aller chercher le plus gros de l'intensité. Je vous avais dit que je vous parlerai de la qualité de ce qui est proposé, alors allons-y. Mais comment juger de la qualité d'un enseignement si ce n'est via les résultats produits chez les personnes qui le suive déjà ? C'est pourquoi, je vous fait part de mon expérience : En plus de suivre les cours hebdomadaires, j'ai eu la chance de passer 5 jours en compagnie de Julien et d'une poignée d'autres élèves pour un évènement nommé "retraite clarté". Au programme, yoga du son et Taichi. En réalité, un peu de yoga et beaucoup de Taichi, avec une intensité modérée mais grandissant jour après jour. Les premiers jours, mon esprit cherchai par tout les moyens à échapper aux sensations : doutes, excuses, fuite, tout était bon pour justifier de s'arrêter, si bien que j'ai pensé de nombreuses fois mettre un point final à cette aventure. Néanmoins, bien que j'eu envie de m'enfuir tous les matins, sans même que je m'en soit vraiment rendu compte, j'avais commencé à apprécier, à avoir envie d'effectuer ces pratiques que je cherchai à fuir si fort jusqu'à lors. Au matin du dernier jour, mon état de bonheur n'avait déjà plus rien à voir par rapport début, je me sentai beaucoup mieux, apaisé , empli d'énergie, mais surtout, bien plus heureux. En seulement 5 jours, je m'étais transformé, passant d'un petit gars bougon à quelqu'un d'ouvert et joyeux. C'est ça, la qualité de l'enseignement de Julien. Alors oui, vous pourrez pratiquer tranquillement et laisser la pratique installer ses bénéfices avec le temps, ou bien vous pouvez vous impliquer encore plus et vous transformer plus consciemment. Un savant mélange des deux est aussi possible, c'est à chacun de s'entraîner tel que ça lui convient au mieux, tel que ça convient à ses capacités, à ses envies et à sa motivation. À tous ceux qui choisiraient d'emprunter également cette pratique, qui choisiraient de poser un premier pied sur ce chemin, je vous souhaite la bienvenue, ce ne sera pas une calme croisière mais ça en vaut la peine, et vous pourrez compter sur Julien qui saura vous accompagner tout du long.
Entre son programme en ligne et sa retraite clarté auxquels j'ai eu la chance de participer, je peux dire avec sincérité que Julien est animé par le feu de la vision juste, de la connaissance juste et de la conduite juste. Ceci est rare et extrêmement précieux. La voie qu'il transmet et sa lignée vont bien au delà de tous les cours de Taichi que j'ai pu connaître, tout en étant enracinés dans l'humilité, la patience, la simplicité, et la sécurité. Julien a su me donner des clefs pour rendre ma pratique plus authentique, et donc nécessairement plus efficace et utile. Ce qui n'est pas du luxe en cette ère ou les transformations intérieures et extérieures sont inévitables, énergivores et chronophages... Je prends soin d'éviter de me disperser dans des activités séduisantes et superflues new-age typiques de notre société occidentale de consommateurs privilégiés et assistés au détriment de tant d'autres êtres-vivants. Ici j'ai trouvé une pépite, et si ce commentaire peut faire prendre des raccourcis à d'autres tant mieux ! Après, si vous souhaitez simplement remplir votre agenda avec une activité sympa ou relaxante ça marche aussi... Julien est très abordable, drôle et gentil :)
J'ai eu la chance de participer à la retraite clarté organisé par Julien il y a quelques semaines. Je suis très reconnaissant de cette chance et de tous les enseignements reçus. J'en suis reparti avec un système nerveux bien plus relâché, des indications très claires sur la pratique avec un comment qui a pris tout son sens via la répétition dans la semaine. L'ambiance est parfaite : sérieuse et appliquée dans le travail, précis dans le focus, et agréable pour garder l'appréciation de la pratique. Chaque question est considérée avec finesse et les réponses aident. Je suis reconnaissant aussi de la disponibilité de Julien pour venir amener les corrections nécessaires pour améliorer la pratique sur des points qui pourraient sinon être inaperçus. Ainsi que la richesse des anecdotes et partages d'histoires qui illustrent chaque fois des points importants sur comment arpenter ce chemin. Merci encore Julien pour ton implication dans la transmission pure de cet enseignement, et pour ta générosité dans le partage. Aussi ce fut source de motivation à apprécier le travail amer et d'en ressentir les profonds bienfaits. A bientôt et je souhaite aux gens habitant proche de Lyon de bénéficier au mieux de vivre proche de Julien.
Je suis les cours de Julien depuis 5 ans dans le cadre de ma formation à l'enmdad de Villeurbanne, cela m'a énormément apporté dans ma pratique artistique mais aussi dans ma vie quotidienne. Ses cours m'ont permis de dévellopper un ancrage, une détente physique et m'ont aussi appris à travailler de manière plus efficace et moins fatiguante (dans plusieurs disciplines). J'ai aussi eu la chance de suivre des séances de Qi setting qui m'ont soulagé de douleurs dorsales et ont permis à mon corps de se reposer grandement. Je recomande ses cours pour la bienviellance et l'humour dont Julien est capable autant que pour les bienfaits qu'ils procurent! Merci beaucoup
Deuxième journée de stage avec Julien et autant de plaisir que la première fois à découvrir le Tai Chi Chuan avec la vision HME. Pour ses stages Julien limite le nombre de personnes ce qui lui permet d'accompagner très finement chacun des participants, au niveau où il se trouve, pour le faire progresser. La méthode HME est cohérente, le discours aussi et Julien est un enseignant très clair, attentif, bienveillant et exigeant. J'ai découvert une autre facette du TaiChi, dont les effets se font sentir immédiatement les domaines de la vie où la détente dans la posture et la concentration sont importantes. Pour ma part c'est sur la moto que j'ai expérimenté ce changement, et en tir sportif où "song kwas" me permet de stabiliser beaucoup mieux ma visée. En trois mots : à bientôt Julien !
Débutant dans le système HME, j'ai fais mon premier stage de 3 jours avec Julien. J'en suis ressorti avec des enseignements clairs et précis pour améliorer ma pratique quotidienne et y apporter plus d'intensité. Julien transmet tout cela avec passion, intégrité, sérieux et légèreté à la fois. Je ne peux donc que le recommander chaleureusement. J'ai en tous cas bien hâte d'y retourner pour progresser de nouveau ! :)
Stage de 5 jours à 4 élèves. Julien nous guide avec précision dans la pratique HME. Une expérience intense et riche que je conseille fortement.
Merci encore pour la qualité de ton enseignement, ton humour et ton accueil.
Je viens de finir mon deuxième stage avec Julien, complément indispensable de la méthode en ligne HME, et ce fut encore une expérience incroyable. C'est peu dire que ma pratique est désormais complètement transformée avec un chemin clair devant moi, mais la transformation va beaucoup plus loin que la seule pratique... Julien est un enseignant de grande qualité, attentif et engagé, très exigeant et très bienveillant, ce qui permet à tous de s'engager à fond sans se prendre au sèrieux une seule seconde ! Les pratiquants de la région lyonnaise ont vraiment une chance folle de pouvoir bénéficier de cet enseignement hebdomadaire prés de chez eux la où nous faisons des centaines de kilomètre pour en bénéficier.
Des cours et des stages passionnants, Julien est un très bon professeur qui transmet sa passion avec ferveur et beaucoup de précision. Je recommande vivement cette école
Un début, une découverte pour moi mais la confiance est là pour être accompagnée par Julien. Il nous laisse faire notre propre chemin. Petit à petit on comprend mieux pourquoi on fait ça, et même si on ne comprend pas : on comprendra autrement, en éprouvant, dans le corps et plus dans la tête : une libération de soi en quelque sorte. Allez-y sans crainte et pour ce qui est des doutes vous en aurez toujours mais pas sur pourquoi vous vous aurez choisi cette pratique. Faites confiance à Julien.
Des cours de Taï-Chi dans la bonne humeur malgré la douleur (mais à la fin de chaque séance fort est de constater qu’on se sent tout de même mieux).
Je connais Julien depuis 9 ans et c'est un excellent pédagogue ! Il prend le temps d'expliquer, de corriger et est à l'écoute des besoins de chacun. Je recommande vivement.
Super prof, très sympa et patient! Technique de tai chi efficace et claire, je recommande fortement !
Après plus de 20 ans de pratique du Tai Chi Chuan dans d’autres styles, je me suis inscrit aux cours en ligne HEAVEN MAN EARTH grâce à un de mes professeur et ami qui m’a fait découvrir Adam Mizner. J’ai alors très vite réalisé que tout ce que je cherchais dans le Taichi depuis toutes ces années et que je n’avais pas encore trouvé m'était donné à travers ce cours. Au bout d’un an et demi de pratique, ce que je peux dire est que la précision et la profondeur dans le travail interne est incomparable avec tout ce que j’ai pratiqué jusque-là. Malgré la qualité de ce cours en ligne, j’ai éprouvé le besoin de rencontrer Julien Desbordes afin d’affiner ma technique et de valider dans mon corps ce que j’avais crû percevoir, notamment dans le Tuishou. Nous venons de terminer un stage de trois jours avec Julien et j’avoue que je ne m’attendais pas à une telle intensité. Pour moi, il y aura eu un avant et un après ces trois jours, mon corps à compris ce que voulait vraiment dire structure, relâchement (song) et écoute (ting). Par ses compétences et son intégrité vis-à-vis du process HME, Julien a su me faire réaliser qu’il me restait encore beaucoup d’informations parasites issues de mes autres pratiques dont je devais me débarrasser. Je mesure aujourd’hui combien la route est encore longue mais également à quel point il est rassurant de s’investir dans une méthode dont on est convaincu qu’elle est juste. Je repars de ce stage avec beaucoup d’informations et de matière pour intensifier ma pratique et j’ai hâte de revenir en stage pour évoluer encore. Je ne peux que recommander aux personnes qui suivent le cours en ligne HME de venir pratiquer avec Julien qui saura, avec rigueur et bonne humeur, vous faire progresser. Quant à ceux qui ne connaissent pas encore ce style de Taichi, je leur conseille vivement de s’y intéresser !
Excellent stage de Tai-chi, avec un vrai travail de fond, des corrections individualisées et un accueil chaleureux. Je reviendrai!
Un stage Dissolve therapy de qualité, un partage et une pédagogie fidèle à celle d’Andy. Merci Julien pour ce bon moment :-)
La méthode HME est un système extrêmement cohérent qui amène des résultats rapides et profonds tant au niveau de la structure corporelle que du relâchement, le fameux "Song", clé d'une pratique juste et authentique du Taiji Quan. Cette méthode est remarquablement transmise par Julien, vrai passionné, drôle, pédagogue et d'une très grande générosité dans son enseignement. Je ne saurai que recommander cette école à qui souhaite s'investir sérieusement sur le chemin d'une pratique transformatrice du Taiji Quan.
Après plusieurs dizaines d’années de pratique des arts martiaux externes, je me suis intéressé, l’ âge venant, au taichi chuan de style yang dans diverses écoles puis récemment à celle d’HME Lyon. Ce fut une révélation, ce n’était plus une sorte de taichi chuan ‘externe’ mais vraiment un art martial interne. HME est l’école la plus aboutie, la plus cohérente, jamais je n’avais travaillé ce travail de relâchement (song)et cette écoute (ting) avec autant de profondeur. Cette force interne générée je l’ai ressentie avec Julien et me donne une impression d’ impuissance lorsque l’on y est confronté. Cela donne envie de comprendre comment la générer et par conséquent de s’entrainer dans cette école. Merci Julien de transmettre cet art martial avec passion bienveillance et humour. Michel
Prof à l'écoute avec une pointe d'humour à chaque séance
J'ai suivi un stage de la méthode "Dissolve" au sein de l'école HME Lyon. J'ai également reçu un soin Dissolve individuel de la part de Julien. Julien a une très bonne écoute du corps et arrivait à ressentir les tensions qui étaient en moi et m'a aidé à les dissoudre. Son approche était très douce, tout en étant précise. Il est évident que toutes ses années de pratique du Tai Chi ont produit en lui des qualités recherchées dans les arts martiaux et les soins thérapeutiques. C'est aussi en observant le caractère d'une personne et ce qu'elle émane que l'on peut juger de l'efficacité et de l'honnêteté de sa pratique. En effet, Julien a de l'humour, est à l'écoute, centré, et applique aux quotidiens les enseignements sur sa propre personne. C'est un chemin d'une vie entière et ce fut inspirant de côtoyer Julien pendant 3 jours. Julien est disciple de Sifu Adam Mizner et instructeur officiel de l'école Heaven Man Earth. C'est en quelque sorte un gage de qualité. Mais les mots et les paroles sont toujours limités et limitants. Le plus simple est de participer soi-même à un cours de Tai Chi ou de recevoir un soin Dissolve. Car seule l'expérience propre compte. Merci Julien pour ces 3 journées de découverte des arts internes de libération.
Julien Desbordes à l'art et la manière de transmettre le Tai Chi avec précision, subtilité et bienveillance. Je recommande en toute confiance
Je pratique le Taiji depuis 5 ans et je recommande vivement d'apprendre le Taiji avec Julien à la HME Lyon (cette école). Julien est un excellent professeur de Taiji et une personne très sympathique. Tout d'abord, son Taiji est vraiment bon : j'ai eu l'occasion de faire des exercices avec partenaire et j'ai tout de suite compris qu'il possède une véritable maîtrise du Taiji authentique. De plus, son enseignement est excellent : il est bienveillant, patient, attentionné et généreux de son temps. Il donne un retour immédiat et précis, à la fois oral et corporel, aidant ainsi les élèves à identifier leurs points faibles et à progresser. Alors, si vous êtes à Lyon et que vous souhaitez apprendre le Taiji authentique, essayez un cours avec Julien. C'est un professeur exceptionnel.
5 étoiles pour cette école de TCC et son enseignant Julien Desbordes qui donne un enseignement de qualité en toute transparence et le tout alliant rigueur et bonne humeur !
Une belle découverte du travail interne en Taichi et de l'extraordinaire méthode HME. J'ai débuté par un stage en immersion et j'ai été très bien intégrée au groupe d'élèves de Julien grâce à ses qualités d'enseignant. Il a toujours l'explication juste ou la correction de posture qui permet de progresser et d'être dans le plaisir. J'ai apprécié la bienveillance, la subtilité, la technicité de ce qu'il transmet avec beaucoup d'humour et de passion. Tout les bénéfices promis dans son enseignement sont vrais et bien plus encore. Je recommande aussi le soin "Dissolve" qui dès la première séance m'a libéré le plexus notamment, et permis plus d'ouverture et de relâchement pour la pratique. C'est une technique précieuse et simple de libération des tensions. Merci encore pour ces cadeaux...
Après un an à suivre l'enseignement d'Heaven Man Earth auprès de Julien, j'ai appris plus sur le taiji quan que dans les dix ans de pratique, dans de nombreuses autres écoles, qui ont précédé. Julien transmet la méthode de Sifu Adam Mizner avec sincérité, engagement, exigeance, mais surtout avec humour et bienveillance. Chaque stage que j'ai fait dans cette école m'a transformé, comme est sensée le faire la pratique des arts internes, et m'a donné de précieuses clés pour avancer. Si le taiji vous intéresse et vous motive sincèrement, je vous recommande vivement de tenter l'expérience d'un stage ou d'une formule découverte.
Je suis les cours en ligne de HME depuis plusieurs années. Ça m'a paru un peu étonnant au départ... de faire du TaiJi en ligne. Mais les vidéos sont très bien faites... Il y a une vraie cohérence dans le déroulé de la formation. Le système est complet... On pourrait dire 5 ans de cours et tout une vie de travail. La pratique régulière et exclusive du TaiJi HME m'a vraiment transformé... et continue de me transformer chaque jour. Et c'est un vrai bonheur ! En parallèle avec les cours en ligne, je pratique régulièrement avec Julien. C'est une chance d'avoir un professeur affilié HME près de chez soi. Julien est un enseignant. Il enseigne le TaiJi, la guitare et d'autres disciplines en lien avec le TaiJi (méditation, dissolve, clarté...). Ce que je veux dire par "c'est un enseignant" , c'est qu'il prend visiblement beaucoup de plaisir à transmettre. Il cherche à transmettre de la meilleure manière en étant le plus fidèle possible à la source (Adam Mizner). Quand on suit ses cours, on voit que la pédagogie est travaillée... bienveillante. J'ai la chance de pouvoir pratiquer régulièrement avec Julien depuis plus d'un an maintenant. Et quand je regarde le chemin parcouru, là où j'en suis dans ma pratique... Je sais que j'ai beaucoup travaillé, mais je n'en serait pas là sans l'aide et la générosité de Julien. Je n'ai pas la prétention d'être rendu quelque part, mais je peux mesurer les changements et très honnêtement, je n'y suis pas arrivé seul. Le travail continue... Une vidéo par semaine... Beaucoup de pratique. Et l'expertise et la bienveillance de Julien pour mettre tout ça en place... Julien sait allier rigueur et humour... C'est vraiment top !
Quand, pour communiquer avec le corps, la pensée ne s’exprime plus par la contrainte et le dressage mais par l’exploration, l’attention et l’ouverture, alors un univers nouveau s’ouvre à nous... je recommande
Julien continue à transmettre de manière très pédagogue, toujours dans la bonne humeur ! Au travers d'un stage en immersion, de nombreux conceptes sont approfondis au delà de toutes les attentes que j'ai pu avoir, et bien plus loin encore que je ne le pensais possible. Les bienfaits de ce système résonnent chaques jours dans le quotidien, et non plus seulement au moment de la pratique. Les soins disolve ont été une réelle découverte : une douceur et une bienveillance dont le monde à grand besoin :) merci pour tout!!
Encore un stage nourrissant, travail sur les épaules très efficace, ambiance détendue et amicale. Julien sait donner un bon éclairage à chaque interrogation. J'ai enfin compris le grand intérêt du travail à 2. Alors, on continue..
Julien partage la méthode d'Adam Mizner AU MOT PRÈS. Cela devrait vous suffire pour que vous fonciez le voir dès que l'occasion se présente. Néanmoins, pour parfaire cet avis, je vous dirais que Julien en tant qu'instructeur est remarquable. De joie, de partage, de suivi individualisé, d'expertise. Tout ce que Julien propose est d'une grande qualité et les bénéfices dans notre pratique sont innombrables. Merci à toi pour la richesse de tes enseignements et de ta personne. À très vite :)
Après avoir essayé plusieurs cours de tai shi sur lyon, j'ai enfin trouvé un excellent enseignant, à l'écoute, passionné, précis et claire dans ces explications et de bonne humeur. La méthode enseignée par Julien m'a permit de pratiquer et d'avancer étape par étape. Je recommande les yeux fermés!
Le Tai Chi avec Julien a été une véritable révélation! Plus qu'une activité physique, ça m'a permis de prendre conscience de mon corps, de ses tensions et de ses capacités. De vraies clés pour apprendre à lâcher prise et soulager le corps et le mental du stress quotidien. La méthode enseignée par Julien est excellente et enseignée de manière humaine, intéressante (avec plein d'anecdotes et d'histoire), et surtout avec passion! Une discipline, une philosophie et un art à découvrir absolument avec HME Lyon!
Étant de passage sur Lyon, ma femme et moi en avons profité pour bénéficier d'une séance Dissolve Therapy et d'un cours particulier de Taichi avec Julien. Nous avons été agréablement reçu par Julien à Letra. - le soin Dissolve : tout simplement génial ! Ma femme et moi sommes ressortis de la séance avec un sourire sur le visage :) Et j'ai découvert un outil très puissant à pratiquer au quotidien ! - le cours particulier de Taichi : j'ai appris plein de choses ! Julien est de très bon conseils. Il ne me reste plus qu'à les mettre en pratique ! Julien a été super : pédagogue, patient, joyeux, il a su tout de suite nous mettre à l'aise. Encore merci Julien, et à bientôt ! --- MAJ du 01/06/2023 : Le qi / bone setting est absolument incroyable ! Je viens de bénéficier de 3 séances en 3 jours. Et j'ai maintenant un tout nouveau corps beaucoup plus ouvert et plus aligné qu'avant :) Je vois les résultats directement dans ma pratique quotidienne. Par ailleurs, à chaque fois, je suis sorti de la séance détendu, avec une respiration plus profonde et en me tenant plus droit. Je suis vraiment satisfait. A refaire ! Je le recommande à tout pratiquant sérieux. Un grand MERCI à Julien et à sa femme pour leur chaleureux accueil lors de chacune de ses séances.
Un cours complet et un prof extra ne manquant ni de conseils ni d'humour. Très convivial et humain je recommande les yeux fermés.
Un jour, Julien rencontra sur sa route le Taiji enseigné par Sifu Mizner. Cette rencontre fut de celles, rare dans une vie, qui ne font aucun doute. Il en a résulté une confiance et une passion qui se dégagent de Julien dans chacun de ses cours. Je découvre depuis 1 ans une méthode surprenante d’efficacité et enseignée avec pédagogie; une invitation au relâchement permanent ! Il y a encore tellement de choses à découvrir et à apprendre. Merci Julien pour ton accompagnement.
Les cours et stages de tai chi de Julien Desbordes sont vraiment excellents, Julien est un très bon pédagogue ! La methode HME est simple, directe et on voit vite les benefices qu’elle apporte sur le plan physique, physiologique, emmotionnel et mental. Un bel esprit d’humanité, d’humour et de partage règne durant les cours et ca fait du bien de pratiquer dans ces belles conditions ! Merci 🙏😊⭐️⭐️⭐️
Julien est un excellent enseignant, très précis dans ses consignes et les corrections individuelles qu'il apporte. La pratique qu'il propose, axée sur le relâchement et la connaissance de soi, se fait dans la bonne humeur. Je recommande sans hésiter !!