SystemB Dijon

Le club de self-défense incontournable à Dijon, porté par une solide expérience des sports de combat mise au service d’une approche réaliste et efficace de la self-défense.

J ai fait ma deuxième séance hier, les coachs sont super et les autres adhérents également. J ai fait six mois de karaté en étant gamin, mauvaise expérience, j avais un peu peur, malgré le fait que tout soit bien détaillé sur le site et leur instagram. Mes doutes se sont envolés, c est vraiment du concret leurs leçons et en plus on transpire et on se défoule vraiment. Je suis vraiment ravi

J’ai trouvé dans ce club de self défense un coach enthousiaste, Cédric nous transmet son savoir avec pédagogie, dynamisme et humour ! On entre réellement en contact, cela nous permet de progresser rapidement et de se sentir moins vulnérable dans ce monde ; j’ai également trouvé un groupe chaleureux et solidaire, mélange d’hommes et de femmes de toutes générations. En somme, un club où je m’y sens bien 😌

Arrivée dans le club récemment , on m'a très bien accueillie . J'apprecie les explications simples , précises et la bonne approche pédagogique des coachs . Bon état d'esprit et bonne ambiance .

Un club très convivial. Un prof pédagogue et éclectique. Des techniques variées et pourtant simples, mais qui nécessitent un conditionnement physique et mental spécifique pour être correctement appliquées. Vraiment une belle surprise pour moi cette année !

Pratiquant depuis 3 ans, c'est toujours un plaisir de retrouver cette ambiance bienvaillante, chaleureuse sur les tatamis et de pouvoir échanger avec les personnes qui viennent découvrir se sport et avec les plus anciens qui restent toujours disponibles lors des cours, merci à vous et au coach.

Club de MDS superbe avec un instructeur génial et dévoué. L'ensemble des cours se passe dans une ambiance conviviale et bien sûr dans la bienveillance

Au club depuis un an, j'ai trouvé ce que je venais chercher , un groupe soudé et bienveillant les uns envers les autres . Un prof ultra compétent et exigeant . Des techniques pragmatiques et efficaces ! Le club est devenue comme une seconde famille qu'on ne quitte plus ....