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CLUB DE SPORT
self défense niort
Club de sport · Niort (79)
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À propos de self défense niort
Le club DAN 79 propose des cours de self-défense dérivés du Ju-Jitsu traditionnel, intégrant des techniques de diverses disciplines comme le Muay Thaï, le Penchak Silat, le Krav Maga et le Systéma. L'objectif est d'offrir une réponse rapide et efficace face à une agression, en s'adaptant à tous les pratiquants.
Self-défenseJu-Jitsu traditionnelTechniques issues du Muay ThaïTechniques issues du Penchak SilatTechniques issues du Krav MagaTechniques issues du Systéma Cours de self-défenseProgramme de remise en forme physiqueTravail de frappeMise en situationUtilisation de ciblesEntraînements en extérieur et dans des environnements variés
Informations mises à jour le .
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