Nous sommes ravis d'avoir inscrit notre fille de 14 ans aux cours de Krav Maga. Ronan est un excellent professeur : très sympathique, patient et pédagogue. Il sait mettre les jeunes en confiance tout en leur transmettant des techniques sérieuses dans une ambiance respectueuse et bienveillante. Si vous recherchez un endroit où apprendre à se défendre, gagner en confiance en soi, nous recommandons les cours de Ronan sans la moindre hésitation !
Self Défense Bigoudène
Club de self-defense · Pont-l'Abbé (29)
À propos de Self Défense Bigoudène
Self Défense Bigoudène propose des cours de self-défense basés sur des techniques réalistes pour adultes et adolescents dès 14 ans. L'enseignement met l'accent sur la dimension psychologique, le combat pieds/poings et les défenses contre diverses agressions, dans un cadre sécurisé et convivial. Les cours hebdomadaires sont actuellement en pause pour la saison 2026-2027, mais des stages ponctuels et sessions thématiques sont prévus.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | Fermé |
|---|---|
| Mardi | Fermé |
| Mercredi | 19:45 – 20:45 |
| Jeudi | Fermé |
| Vendredi | 19:45 – 20:45 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |