- 1ere année de Self défense, moi qui suis débutante, les instructeurs s'adaptent à tous niveaux. - Plusieurs encadreurs professionnel qui sont passionnés et nous transmettent leur savoir, je trouve cela vraiment cool et enrichissant d’avoir plusieurs profs. - Possibilité de s'inscrire toute l'année - je suis satisfaite, bonne dépense énergétique de cardio - Activité pas cher 106 euros l'année, je pense me réinscrire l'année prochaine. - Sport intensif, avec de vrais techniques de défense. - 2 Fois par semaine, déjà 1 fois je trouvais ça bien mais 2 fois c'est encore mieux car cela permet 1 vrai activité physique quotidienne. - possibilité d'un cours d'essai. - pour ceux qui désirent pratiquer un sport pour perdre du poids avec un coach à moindre cout c’est l’idéal avec cette activité même si ce n’était pas mon but premier en m’inscrivant. - je recommande sans hésiter !!!
Self Contact-Défense Nanterre
Club de self-defense · Nanterre (92)
À propos de Self Contact-Défense Nanterre
Le Club Rathelot Garde Républicaine, fort de plus de 50 ans d'existence à Nanterre, propose une vingtaine d'activités sportives, culturelles et de loisirs pour tous les âges et niveaux. Le club met l'accent sur la convivialité, le partage et la pratique sportive, avec des inscriptions désormais possibles entièrement en ligne.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 19:00 – 20:30 |
|---|---|
| Mardi | Fermé |
| Mercredi | 19:00 – 20:30 |
| Jeudi | Fermé |
| Vendredi | Fermé |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (4)
Des instructeurs de qualité dans une ambiance amicale et détendue. Un vrai bonheur accessible aux militaires et à leurs proches. Venez nombreux.
Équipe et ambiance au top.
Le nombre de participants, l’énergie communicative des coachs ainsi que leurs pédagogie font que les cours sont très dynamique. La session est dédiée à tous niveaux et permet de progresser vite sans frustration ni appréhension.