S.P.A.D. SELF-DEFENSE (Sécurité, Prévention, Action, Dissuasion)

Bonjour, Quelle belle découverte cette Team SPAD. La compétence des formateurs est bien réelle à travers la gestion morale des situations à risques et les exercices physiques associés. On apprend à son rythme dans une ambiance bienveillante et sans esprit de compétition. Une solution pour gérer certaines circonstances compliquées voir dangereuses de notre société actuelle qui dérive malheureusement. Ces séances sont des bonnes récréations. Je recommande vivement.

J'ai commencé cette année avec ma fille. Bienveillance, bonne humeur, nombreuses techniques apprises pour appréhender différentes situations et prendre confiance ! Merci à l équipe Fx, Quentin, Hugues 💪 On recommande !

Un super club ! Les cours sont très complets et adaptés, La diversité des entraînements permet de découvrir des techniques réalistes et utiles au quotidien, avec une équipe pédagogique au top. L'ambiance est à la fois sérieuse et très conviviale. Une excellente structure pour progresser à son rythme et gagner en confiance. Je recommande à 100 % ! 💪

J’ai découvert ce club grâce à un ami, et dès les premiers cours j’ai été impressionné par l’accueil des licenciés, des formateurs et surtout par la qualité de l’enseignement. Les cours sont très diversifiés entre : * théorie, * pratique de techniques de self-défense, * gestion de l’environnement, * techniques tactiques et opérationnelles adaptées à une pratique simple et efficace. C’est un petit club qui mérite vraiment d’être connu pour son encadrement, son sérieux et les techniques réellement utiles enseignées. Le club participe également aux forums des associations et organise des stages de self-défense. Il y a 3 cours par semaine, très variés, accessibles à partir de 13/14 ans jusqu’aux plus de 64 ans. L’équipe est très gentille, bienveillante et sait parfaitement s’adapter aussi bien à un débutant qu’à une personne plus confirmée selon les besoins de chacun. Je reviendrai sans hésiter. Je crois qu’ils proposent également des formations et stages pour des groupes sur demande. Merci encore Quentin

C'est vraiment le top 👍

Cours de self défense adaptés à tous avec des techniques simples

très belle expérience au sein du spad, enseignement de qualité rigoureux et professionnel, alliant la technique de défense et le décryptage de situation difficile, pratique et théorie.