Mon Espace Forme

Merci beaucoup Iris de votre accueil et de votre professionnalisme. Je suis ravie de trouver une salle chaleureuse, avec pleins d'appareils efficaces et des possibilités flexibles, accessibles qui nous arrangent bien toutes les femmes et hommes

J’ai fait une séance de découverte avec Iris, coach sportive personnalisée à La Crau, et c’était vraiment top ! Iris est bienveillante, à l’écoute et prend réellement le temps de nous connaître afin de proposer un accompagnement personnalisé. Elle sait parfaitement cibler les exercices en fonction de nos besoins, de notre niveau et de nos objectifs. Tout au long de la séance, elle nous encourage à donner le meilleur de nous-mêmes, dans une ambiance motivante et positive. Une coach investie et humaine, idéale pour prendre soin de soi et se remettre au sport. Prenez vous aussi les bonnes résolutions et osez prendre un abonnement, vous ne le regretterez pas !

Le choix du centre ville, du coaching individuel, tout ce qui me fallait pour prendre soin de moi. Iris est avec moi pendant toute la séance, elle explique, corrige, encourage. Chaque séance est différente, on travaille tout le corps dans la bonne humeur, en musique et dans la bienveillance. Merci beaucoup Iris pour tout ce que vous partagez, votre excellente communication et votre disponibilité. Vous êtes une grande professionnelle, vous me faites aimer ces moments.

C’est grâce à Iris que je me suis (re)mise au sport ! Un espace convivial et facile d’accès, des cours variés, en petits groupes et accessible à tous. Toujours dans la sympathie et la bienveillance 😊 c’est grâce à tout ça que je fais du sport avec plaisir aujourd’hui !!! Merci pour tout Iris 🙏

Un vrai plaisir de venir faire ma séance chaque semaine, dans cet espace agréable, et avec une coach au top ! Iris est très pro, je ne peux que la recommander !

Un lieu intimiste à l’abri des regards, une coach professionnelle présente durant tout l’entraînement et un programme complet adapté à tous les niveaux ! La combinaison parfaite pour reprendre une activité sportive dans la bienveillance et la bonne humeur 🙏

Merci à Iris qui m'a définitivement réconciliée avec les abdos! Au sein d'un petit groupe, Iris est bienveillante et à l'écoute. Elle sait aussi s'adapter aux besoins de chacun. Toujours accueillie avec le sourire, je recommande vivement!

Je recommande à 100% iris est une super coach et à l'écoute j'ai eu de très bons résultats grâce à l'electrostimulation merci beaucoup !!!!!!