Club de self-defense · Dombasle-sur-Meurthe (54)
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MB Street Defense propose des cours de self-défense réalistes et accessibles à tous, axés sur la prévention des agressions et la gestion des conflits. L'approche pragmatique combine techniques physiques, compréhension des mécanismes de violence et gestion du stress pour renforcer la confiance en soi et la sécurité au quotidien.
Informations mises à jour le .
Conseils précieux pour apprendre les bons gestes en cas d’agression. J’espère ne jamais avoir à les utiliser 🤞mais j’avoue que je me sens plus tranquille maintenant que j’ai le bon matériel (bombe lacrymogène) et que je sais comment l’utiliser. Merci Mickael, ton cours est un must 👏
Un super moment! Mickaël et Nathan proposent un cours de self-défense parfaitement organisé, accessible à tous et rempli de bonne humeur. Leur pédagogie, leur complémentarité et leur énergie donnent vraiment envie de progresser. On ressort avec des techniques utiles et un grand sourire. À recommander sans hésiter !
Merci à Mickaël pour sa pédagogie, sa bonne humeur et sa disponibilité. Chaque participant est accompagné pour effectuer les bons gestes (merci également à la team MB Street Défense). Les propositions sont en adéquation avec les situations que l'on peut rencontrer au quotidien. Un stage d'initiation vraiment utile et adapté à tout public, qui devrait être reconnu comme d'utilité public. Je recommande les yeux fermés.
Stage très intéressant, formateur pédagogue. On apprend surtout à ne pas commettre des erreurs en cas d’agression. Bravo également à votre équipe qui nous a bien accueillies et guidées dans les gestes de défense ! 👏👏👏👏
Une très bonne expérience ! Mickael et Nathan savent transmettre leur passion avec beaucoup d’énergie et de pédagogie. Leurs conseils sont précieux et adaptés à chacun. Je recommande vivement !
Un super moment . Très pédagogue et à l’écoute De très bons conseils .Mickaël et Nathan sont super pro,encore merci à vous pour cette belle séance . Ça donne envie d’en découvrir plus 😉
Un moment de partage, de conseils de bonne conduite dans une ambiance chaleureuse,agréable et professionnelle. Professeurs (père et fils)à l écoute et soucieux de nos demandes et attentes. Un cours à conseiller sans réserve et une belle découverte à renouveler.
Une superbe expérience ! Le cours de self-défense est à la fois ludique, dynamique et très utile. Mickael et Nathan, sont passionnés et bienveillants, on ressort avec confiance et le sourire. À tester absolument ! Encore merci ! Bernard
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