Club privé · Saint-Martin-de-Crau (13)
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Lucilda Blondel propose des cours de sport et des séances de neuro-training pour particuliers et groupes, en direct ou en visio. Elle accompagne ses clients à travers le sport, la thérapie et l'expression artistique pour retrouver bien-être et maîtrise de leur vie.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 19:30 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 19:00 |
| Mercredi | 09:00 – 20:00 |
| Jeudi | 09:00 – 20:00 |
| Vendredi | 09:00 – 18:30 |
| Samedi | 09:00 – 20:00 |
| Dimanche | 09:00 – 17:00 |
Je découvre le pilates avec Lucilda depuis septembre. J’apprécie la précision des indications pendant les exercices, je ressens ainsi parfaitement les muscles qui travaillent. Je recommande cette personne à la fois douce et pro. C’est un vrai rendez-vous avec moi-même chaque semaine. Merci de m’accompagner si justement dans cet espace de ressource!
Merci Lucilda pour les cours de pilâtes différents chaque semaine et les séances de neuro-training qui ont changé mes nuits.
Cela fait peu que je suis les cours de Pilate. Mais j’ai tout de suite apprécié Lucilda pour sa douceur , sa bienveillance envers ses élèves, sa diversité des cours , sa gentillesse… Même si c’est dur pour moi avec mes maux, j’aime y retourner … Merci Lucilda
Tout simplement merci Lucilda !!! J'ai découvert le pilâte dynamique grâce à toi. Ce fut une révélation !!!! Lucilda est très pédagogique, douce et attentive. Pas un cours ne se ressemble. Je ressors de chaque séance avec la sensation d'un corps tonifié, renforcé et je me sens apaisée. Un excellent moyen de lâcher prise !!!
Super prof de pilates, toujours souriante, agréable, de bons conseils, à l'écoute, bienveillante, bref j'aime assister à ses cours, toujours variés. Un temps pour soi, et ça donne envie d'y revenir toutes les semaines! Merci! ☺️😉
Lucilda est une coach qui nous fait redecouvrir notre corps tout en douceur avec ses séances de pilates et les séances d'aquabike permettent de nous détendre.
Élève de Lucilda depuis plusieurs années, j'apprécie énormément ses cours variés et toujours dans la bonne humeur. On ne sait jamais ce qu'on va faire en arrivant et ça, ça n'a pas de prix. Je souffre d'arthrose lombaire et dorsal et je prends maintenant 2 cours par semaine; j'ai remarqué que, depuis que je vais au Pilâtes ou à l'aqua- Pilâtes, j'ai bien moins mal au dos et je vais beaucoup moins chez l'ostéopathe. Ça vaut le coup non?
Je suis les cours de Lucilda, depuis de nombreuses années, et je n'ai jamais été déçue... Lucilda possède de grandes qualités humaines et bien sûr professionnelles! Ses cours sont toujours différents et elle s'adapte à chacun de ses élèves...
Super prof de Pilates, très agréable et bienveillante. Les cours sont variés, bien construits et toujours dans la bonne humeur. Je recommande vivement !
Merci Lucilda pour les séances de neuro training qui ont sauvé mes nuits. Ma fille de 5 ans a enfin un sommeil apaisé. Les peurs disparaissent un peu plus chaque jour. En ce qui concerne les séances de pilates, c'est génial!!! Les cours sont variés et surtout chaque exercice est bien expliqué.
Un vrai bonheur hebdomadaire les cours de Pilates avec Lucilda ! On en redemande ! Merci pour ta bienveillance ton professionalisme et ta passion ❣️
Des cours très variés et complets toujours dans la bonne humeur. Lucilda est à l'écoute et sait s'adapter à chaque personne avec un sourire communicatif. À conseiller
Lucilda a toujours le sourire. Avec sa bienveillance et sa douceur, elle me permet d’aller à mon rythme et de me dépasser là où je ne m’y attends pas. Merci pour tout Lucilda
SUPERS cours, extrêmement variés, pas un seul cours identique ! Dans une ambiance musicale entraînante et pleine de bonne humeur ce qui n'enlève rien à la qualité de ses cours. C'est un vrai bonheur de prendre soin de son corps avec Lucilda. Gratitude et merci pour ce CADEAU ... On a beaucoup de chance d'avoir cette opprtunité au CDC de Saint Martin de Crau.
Suite a une fracture du sacrum et lumbago a répétition. J ai découvert le pilate sur chaise. grace a la patience et technique de lucilda j'ai retrouvé une mobilité .et aucun lumbago. Lucilda adapte ses cours
Cours tout a fait adaptés à un maintien en bonne forme physique, et dans une excellente humeur, merci Lucilda !
Lucilda est une personne douce, bienveillante et attentionnée. Ses cours sont bien construits et variés.
Bonjour, je participe depuis 4 ans à des cours collectifs de Pilates avec Lucilda. C'est une prof attentive et bienveillante. Ses cours sont toujours bien expliqués, accessibles à tous les niveaux, dans une ambiance agréable. J en ressors détendue et pleine d'énergie. Josiane
Très belle personne qui prends soins de chaque cas particulier. Elle nous enseigne comment prendre soin de notre corps. Expérience très positive.
Les séances de Lucilda sont très variées ce qui est très agréable , les cours sont bénéfiques pour mon corps et mon esprit ! De plus super ambiance !!! Et Lucilda toujours souriante est à l’écoute de ses élèves ! Je recommande !!! Martine
Lucilda est une belle personne, un bon prof investit c’est un plaisir d’aller faire du pilate avec elle.
Seance neurotraining avec une sensation d’equilibre en sortant et douleurs diminuée. Merci Lyculda pour ta bienveillance et ton écoute.
Cours de pilates variés et dynamique mais sans oublier l'essentiel : posture , respiration... Grâce aux cours de Lucilda on se retrouve. Merci pour son écoute et ses précieux conseils.
Les séances de pilates Dynamiques sont excellentes pour gagner en souplesse, se muscler en profondeur et s'amuser grâce à la musique ! Lucilda est très professionnelle, elle est bienveillante et attentive à ses élèves. Elle sait s'adapter. Je recommande++++
Lucilda est solaire, toujours souriante, qui transmet son énergie positive à chaque cours. Les séances sont rythmées par la musique, on passe un excellent moment ✨
Lucilda est solaire souriante et inventive : je suis ses cours de pilâte dynamique, on ne sennuie jamais, on ressort lessivées mais joyeuses, et le corps remis en vie... Je pense que je découvre à chaque fois de nouveaux muscles dont j'ignorais jusqu'à l'existence! Ça m'aide beaucoup dans ma vie d'aidante, à évacuer les tensions et à retrouver de l'équilibre. Je recommande! Merci Lucilda🙏
Personne très professionnel les cours sont top,pour moi première expérience j adore
Excellente professeur qui met tout de suite à l'aise. C'est ma première expérience pour des séances de pilate et j'apprécie énormément.
Lucilda est une personne très solaire. Ses cours de pilâtes sont très sérieux, professionnels, et variés (jamais 2 cours identiques) mais toujours dans la joie et la bonne humeur. On est impatiente d’y retourner chaque semaine (j’y vais 2 fois par semaine).
Pratiquant le pilates en double séances hebdomadaires, j’ai eu le plaisir de tester également des cours en plus petit comité. Personne très douce, à l’écoute des douleurs de chacun et au professionnalisme sans faille. Une belle première année à ses côtés s’annonce 😌
Les séances de neurotraining sont bluffantes Les cours d’Aqua pilates sont très efficaces et variés Lucilda est très à l’écoute
Très belle découverte, cours variés où tous les muscles sont sollicités. Lucilda est pédagogue et son calme est apaisant.
Lucilda est une super professeur de pilate.
Je suis élève de Lucilda depuis près de 4 ans et ses cours, aussi variés que rigoureux, m'ont apporté et m'apportent de nombreuses améliorations, j'ai par exemple retrouvé la mobilité d'une épaule endommagée à la suite d'une chute il y a plus de 20 ans, j'ai aussi appris à gérer le stress engendré par ma situation d'aidante. Les séances de neuro-training ont aussi modifié en profondeur des maux anciens.
Lucilda est une excellente prof de Pilâtes, très douce et pédagogue
Au delà de la condition physique dont fait preuve Lucida dans son activité, son dynamise fidélise ses élèves. Ses qualités de pédagogue au travers de la transmission de ses savoirs nous aident à progresser. Elle sait observer, corriger de manière individuelle. Elle donne l’impression à chacun de nous que nous sommes en cours individuel. Son adaptation à chaque personne , son relationnel, sa bienveillance nous accompagnent en permanence, nous sécurisent et...l’on en redemande. Merci Lucilda.
Je fais du pilates depuis un peu plus d’un an maintenant et je vois une grande différence sur mon corps grâce aux cours de Lucilda🙏🏼. Les cours sont variés et c’est toujours un super moment! Lucilda est une super prof! Je conseille grandement 🙏🏼.
J’adore les cours de Pilates de Lucilda ! Très variés, toujours bien construits et rythmés, je ressors toujours ressourcée de la séance ! Merci Lucilda pour ces superbes séances dans tous les formats, pour ton professionnalisme et ta bienveillance 😀
Super prof à l’écoute. Les cours de pilate sont très variés (sol, barres, chaises, ballon, …)
Trés à l'écoute. Remet les énergies en place. Merci pour tout ce qu'elle m'apporte.
Cours très "professionnel"
Avec sa technique de neuro training, Lucilda à réussi à faire parler mon corps. Entrée en boitillant (je ne pouvais plus poser le talon au sol), je suis sortie sans douleurs quasiment. Même expérience avec l'épaule, pour laquelle j'avais des douleurs depuis plus de 20 ans! En plus,Lucilda est très pro, et bienveillante, et son cabinet est chaleureux. Merci 🙏🏽
Séance de neuro training effectuée avec Lucilda. On ressort bluffé et étonné par ce que notre corps cache en secret... je recommande vivement ce soin avec une merveille personne.. Et aussi super professeur de pilate 🌼✨️☀️
Cours de pilates variés avec professionnalisme qui amènent un bien être évident, le tout dans une bonne ambiance.
Professionnalisme, sérieux et créativité exceptionnelle
Une coach a l'écoute de ses élèves dans un lieu où on ne peut qu être apaise, détendu.
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