Le Corps Conscient

Après 2 années de Qigong avec Bruno, j ai dû faire une pause suite à une intervention qui s est compliquée, et au bout d un an, ressenti la nécessité de reprendre mon corps en main. Lorsque Bruno a mis en place le cours " Souplesse et mobilité ", c était exactement ce dont j avais besoin. Depuis la rentrée, ma souplesse et ma posture se sont améliorées, j ai retrouvé du tonus musculaire, un meilleur souffle et un meilleur mental. Bruno est un excellent pédagogue, à l écoute de chaque élève. Très investi, il propose de nombreux ateliers d approfondissement pendant les vacances scolaires. Je recommande ce cours ainsi que l école en général.

Souplesse et mobilité : Je souffrais de maux de dos chroniques. Les kinés qui m'ont soigné m'ont encouragé de continuer à faire du renforcement musculaire et des étirements. J'ai rencontré Bruno en octobre et commencé immédiatement ses exercices qui me conviennent parfaitement de la tête aux pieds. s'ils sont mal exécutés Bruno les corrige aussitôt avec patience et respect. Avant chaque exercices il explique quel muscle et quel tendon va être sollicité. Ces exercices sont adaptés pour soigner. Je peux dire que mes douleurs ont diminué. Les cours se passent dans la bonne humeur où Bruno est bienveillant. NATHALIE

Bruno est un excellent prof de pilâtes et gigong. Les cours sont clairs, efficaces et adaptés au niveau de chacun. Chaque séance fait du bien au corps et au moral, et de plus dans une super ambiance. Après 3 ans de pratique, nette amélioration de mon état général. À recommander à 100%. Danila

Depuis 2 ans je suis les cours de pilates. Bruno est un professeur consciencieux qui nous guide tout au long de la séance Il s'attache à nous expliquer les exercices pour donner du sens aux mouvements réalisés . Les exercices sont variés et bénéfiques Je recommande vivement Anne

Bruno a à coeur d'apporter un enseignement de qualité. Il privilégie les petits groupes et s'assure que chacun adopte les bonnes postures afin de ressentir un bienfait optimum. Adhérente depuis 3 ans, je constate chaque semaine combien la pratique du pilates m'est bénéfique, quand elle se fait dans de bonnes conditions. Je vous invite à venir découvrir les différentes disciplines enseignées par Bruno. Chacun y trouvera ce qui lui convient.

Je pratique le qiqong depuis plusieurs années avec Bruno dont l'enseignement allie rigueur, pédagogie à un immense savoir. Les séances régulières améliorent la souplesse des articulations, insuflent une meilleure conscience des bonnes postures bénéfiques pour le corps et l'esprit.

Je suis Bruno Blas en cours depuis 8 ans. Son enseignement est de grande qualité tant par les explications qu'il donne pour la mise en pratique des routines ainsi que par les aspects énergétiques. Il est à l'écoute de chaque personne puisque les enseignements sont dispensés en petit groupe. Des stages et formations sont aussi proposés tout au long de l'année et que l'on soit débutants ou plus confirmés, chacun y trouve des bienfaits pour sa santé. Le Qigong est une activité physique douce, qui permet de gagner en souplesse, mobilité et renforcement musculaire (superficiel et profond), il apaise les tensions et l'esprit. Bref, si vous rechercher une discipline complète, c'est celle-ci et avec Bruno!

Je pratique le qigong avec Bruno depuis plusieurs années et j'en ressens de réels bienfaits. Bruno est un professeur bienveillant,très bon pédagogue , et à l'écoute .Ses explications sont claires et il adapte les mouvements en fonction du niveau et des possibilités physiques des élèves . Il m'a fait prendre conscience de mes défauts de posture. Je recommande à toutes les personnes qui veulent garder souplesse et tonicité de leur corps.