LA SALLE DU TEMPS - Courbevoie / la Défense

Si vous hésitez encore, foncez! Remise en forme, perte de poids, gain de muscles , quelque soit votre objectif allez-y les yeux fermés! Des coachs très pros et accueillants. Aux petits soins avec un programme personnalisé à chaque séance, un suivi assuré et surtout des objectifs atteints ! Ecoute et bienveillance sont au rendez-vous! Je recommande fortement! Merci à toute l’équipe , en arrivant à LSDT je n’y croyais plus mais avec un travail persévérant et grâce au soutien et professionnalisme des coachs j’ai réussi atteindre mes objectifs seance après séance ! « Que du LOVE » pour reprendre une expression célèbre 😉 😁

Une salle de sport intimiste loin des mastodontes où l'on fait la queue pour accéder à une machine. Ici vous êtes pris en main du début à la fin de votre séance par une équipe compétente et joviale. Superbe expérience qui m'a fait progresser constamment dans mes objectifs sportifs, que j'aurais continué volontier si je ne déménageais pas ...

Cela fait maintenant 3 mois que je m’entraîne à La Salle du Temps Courbevoie pour préparer le HYROX, et honnêtement… c’est la meilleure décision que j’ai prise 💪🔥 Les coachs sont ultra compétents, attentifs et toujours dans la bonne énergie. Les séances sont intenses, bien structurées et adaptées à mon niveau, avec un vrai suivi sur la progression. J’ai vu une énorme évolution sur mon cardio, ma force et ma technique en seulement quelques semaines. L’ambiance est top : motivante, bienveillante et sans prise de tête. On se sent vraiment accompagné et soutenu, que ce soit par les coachs ou les autres membres. Les installations sont propres, le matériel est de qualité, et tout est pensé pour performer. Mention spéciale pour le sauna après la séance, un vrai plus pour la récup et pour finir l’entraînement en détente 🔥

Je mets une étoile parce qu’on ne peut pas mettre zéro, et encore c’est trop généreux. Mon expérience dans cette salle a été un concentré de tout ce qu’il ne faut pas faire dans une salle de sport. Matériel : la moitié des machines sont hors service, celles qui restent grincent ou donnent l’impression de se casser sous ton poids. Les haltères disparaissent comme par magie, les bancs sont bancals et franchement dangereux. Hygiène : vestiaires qui sentent la moisissure, douches jamais nettoyées, sols collants… On se croirait plus dans une décharge que dans une salle de sport. Ramener ses propres lingettes ne suffit même pas. Staff : absent, désagréable ou hautain. On a l’impression de déranger juste en posant une question. Aucune aide, aucun suivi, aucun professionnalisme. Ambiance / sécurité : aucune règle respectée, musique atroce à fond, salle bondée sans aucune gestion. Tu risques plus de finir blessé que musclé. Rapport qualité/prix : c’est simple, c’est du vol. Abonnement hors de prix pour des prestations dignes d’un garage abandonné. Cette salle est une honte. Une perte de temps, d’argent et d’énergie. Si vous voulez vraiment progresser, choisissez n’importe quelle autre salle, même la pire chaîne low-cost fera mieux. Ici, vous venez juste pour être dégoûté du sport.

Super salle de sport avec une prise en charge personnalisée pour des résultats assurés. Session de 45 minutes ultra efficace vs. d’autres salles de sport où on peut y rester une heure mais sans vraiment faire les bons exos et ne voir aucun résultat. Les coachs sont qualifiés et font preuve de sérieux. Ils prennent en compte les problématiques de chacun. Ils expliquent bien comment faire chaque exercice et sont encourageants. Le tout dans une bonne ambiance. Pas de jugement, tout le monde peut y trouver son compte peu importe son niveau. Bonnes playlists !! Merci au coach JS pour l’accompagnement!

Une excellente salle de sport. La différence par rapport à toutes les autres : les coachs et un programme personnalisé. Professionnels, aimables, motivants, présents pour corriger les postures. Ils s'adaptent à chaque client et à chacun de leurs besoins. 3 ans que je suis inscrit et je ne m'en lasse pas. Merci à vous la team !

Cela fait plus d’un an maintenant que j’y suis inscrite et que j’y vais 5 fois par semaine. Des coach super sympa, accessibles et surtout ultra professionnels ! Grâce à eux c’est un plaisir de faire du sport (si si c’est possible !). Je recommande !!

Un environnement bienveillant, motivant et challengeant. Des coachs tous plus sympathiques les uns que les autres. J’ai d’abord pris quelques cours via ClassPass avant de passer sur un abonnement d’un an car convaincue. La salle est suffisamment grande pour travailler correctement toutes les parties de son corps, sans fioritures, l’espace est top pour accueillir des petits groupes de travail ! Prise en compte des problématiques individuelles pour proposer des entraînements adaptés afin de travailler en sécurité. On est poussé a aller au delà de nos limites, encouragé et boosté On y voit bcp d’habitués, ravis d’être la, réguliers avec le smile ! Allez y, voyez par vous même !