À propos de L'arbre de vie - Tai Chi Chuan et Qi gong de la famille Yang à Aimargues, Lunel et Vauvert. Dans le Gard et l'Herault.

L'Équilibre est un magazine scientifique dédié aux pratiques douces corps-esprit, proposant des outils validés scientifiquement pour gérer le stress, améliorer le sommeil et retrouver de l'énergie. Il propose des exercices de méditation, sophrologie, Qi Gong et Tai Chi Chuan, sans ésotérisme.

Tai Chi Chuan (Style Yang Simplifié)Qi Gong (Les 8 Pièces de Brocart)Cohérence CardiaqueMéditation de Pleine ConscienceSophrologieGestion du stressAmélioration du sommeilRécupération d'énergie Magazine scientifique sur les pratiques douces corps-espritOutils interactifs (respirateur guidé, simulateur de stress, calculateur d'heure de coucher)Tests et quiz pour évaluer le stress et trouver la pratique adaptéeGuides pratiques et fiches techniques sur diverses disciplinesComparatifs d'applications et de matériel de relaxationCours en ligne de Tai Chi Chuan (Style Yang Simplifié)Cours en ligne de Qi Gong (Les 8 Pièces de Brocart)Exercices de Cohérence Cardiaque (3-6-5)Exercices de Méditation de Pleine Conscience (Scan Corporel)Exercices de Sophrologie (Déconnexion Rapide du Stress)Technique de la Sieste Flash

Informations mises à jour le 01/09/2026.

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Avis clients (11)

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11 avis

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Anais Serra (“assa”) Google

25/10/2022

Le meilleur prof de tai chi😀

Dave Noug Google

20/10/2020

Lieu accueillant et chaleureux à recommander sans hésitation

Sonia Bar Google

16/09/2020

Belle salle, très bien équipée, propre. Dans une ruelle mais nous trouvons toujours une place pour se garer. Mes enfants font de la boxe thai là-bas.