Hookgrip Academy

Démarrer à la Hookgrip academy a été une de mes meilleures décisions de la fin d'année dernière! Je n'avais pas fait de sport depuis des mois (voir des années... 😬)... J'avais envie et besoin d'un cadre... Et pour ça, un grand merci à l'équipe 🙏🏻 Les coachs sont présents, à l'écoute et adaptent pour qu'on puisse évoluer encore plus tout en nous challengeant !!! C'est la première fois où aller au sport est un tel plaisir 😉! Si tu veux reprendre le sport ou trouver une salle sympa où Bienveillance, Respect et Bonne Humeur sont présents. Contacte Denis sans attendre 😊

Salle conviviale et familiale. Denis est un coach qui saura redonner confiance en vous peu importe votre niveau.

Une ambiance chaleureuse et familiale. Pas de jugement et surtout de la bonne humeur. Des coachs qui encouragent et qui soutiennent. 🙌✊️

1er drop dans cette salle, je recommande vivement. Un coach au top dans tous les domaines : explication, adaptation et toujours dans la bienveillance. Une ambiance super sympa sans aucune prétention de supériorité 🤩🥰

Un dépassement de soi assuré...une convivialité et un accompagnement au top... à notre rythme différentes séances, toutes uniques, nous permettent de progresser, de nous surpasser, de reprendre vie et nous donner le goût du sport car j'ai chez hookgrip academy tout te donne l'envie d'y rester

Je recommande la Hookgrip Academy à 1000% ! N’ayant jamais vraiment pratiqué de sport auparavant, j’y ai découvert une véritable passion. Aller à la salle est rapidement devenu un plaisir : un moment rien qu’à moi, pour me vider la tête, prendre soin de mon corps et avancer vers mes objectifs. J'ai eu l'occasion de travailler avec Denis et Jérôme, et ce sont des coachs à l’écoute, motivants et toujours positifs. Les programmes sont clairs, adaptés et efficaces, et l’ambiance est à la fois conviviale et sans jugements. Les séances en groupe ont été un vrai plus pour moi, elles permettent de progresser, de garder des repères et de rester motivé. Merci aux coachs pour leur professionnalisme et leur bienveillance, et bravo à Denis pour avoir créé une salle exceptionnelle. Je ne peux que vous recommander d’y aller et d’essayer les yeux fermés !

Je suis à la Hookgrip academy depuis 5 mois. J’ai eu le temps de faire de nombreux cours et de rencontrer les coachs. Tous sont cadrant, soutenant et professionnel, chacun avec sa personnalité, ce qui ajoute une variété intéressante aux cours déjà très complet en termes de contenus. Ce qui fait que, pour la première fois de ma vie, je me plais vraiment dans une salle de sport, que j’ai plaisir à y aller et que je tiens la régularité. Ce qui m’apporte forcément des résultats physiques (corps qui change, se dessine et se tonifie, moins de douleurs...), physiologique (gain d’énergie, meilleur sommeil...) et même psychique (moins de nervosité et plus de lâcher prise) couplé à une hygiène de vie améliorée, notamment au niveau alimentaire car je devais recadrer cela. Denis sait instaurer au sein de sa salle une ambiance et un état d’esprit propre à son image : bienveillance, justesse, entraide, soutien et humour. De quoi se sentir à l’aise, motivé et boosté à ne rien lâcher, prendre le temps et faire les choses bien et avec plaisir. Tout est toujours possible, cela dit, être bien accompagné aide énormément ! Merci à toi Denis, à toute l’équipe et aux adhérents.

La Hookgrip academy est une salle de sport accueillante et motivante, aussi bien grâce aux coachs qu’aux adhérents. Une vraie ambiance positive !

Un coaching de qualité qui m’a permis d’obtenir de vrais résultats. Bientôt 1an à la Hookgrip, et mes problèmes de dos et de cervicales ne font plus parti de mon quotidien. Les coachs sont à l’écoute pour apporter une solution à chacun.

Si vous voulez sortir de votre zone de confort et reprendre le dessus sur la routine quotidienne boulot dodo alors c'est exactement la salle et les coach qu'il vous faut !!! Toujours à votre écoute ils s'adaptent à vous et vous font aimé le sport . Adhérent depuis quelque mois après une longue période sans sport je recommande cette salle à 100%.

En tant que débutante assez timide et réservée, j’appréhendais un peu de m’inscrire dans une salle de sport. Mais j’ai été agréablement surprise : l’accueil est chaleureux, l’ambiance bienveillante et je me sens à l’aise même si je ne suis pas encore très à l’aise .. Le personnel prend le temps d’expliquer, sans jugement, et ça m’aide à progresser petit à petit. Je recommande vraiment cette salle, surtout pour celles et ceux qui hésitent à se lancer !

Un super accompagnement, la hookgrip s’adapte aux besoins de chacun, à la différence d’autres établissements il y a un vrai coaching. L’ambiance est top les plus anciens motivent les nouveaux. Les coachs sont excellents ! On ne se sent jamais jugé. Des changements physiques visibles rapidement. Je conseille ++

Depuis que je suis à la Hookgrip academy Denis et les autres coachs m’ont redonner confiance en moi et en mes à capacités physique. Ils nous aident à donner le meilleur de nous et à nous surpasser. Je me suis vraiment tonifié et mes douleurs au genou se sont atténués. C’est vraiment un plaisir de venir faire du sport dans cette salle conviviale où chacun évolue à son rythme. Denis est toujours disponible pour répondre à mes questions et me motiver. Merci Denis pour ta bienveillance et ton professionnalisme 🫶🏻👏

Super accueil et ambiance conviviale ! J’ai découvert la salle grâce à un ami inscrit depuis longtemps et j’ai fait une séance d’essai avec un coaching au top. Quelques jours plus tard, le gérant a même pris le temps d’échanger avec moi sur mes objectifs, sans aucune pression pour m’abonner. C’est rare de trouver autant d’écoute et de bienveillance. Je recommande !

Inscrite depuis 2 mois, je suis vraiment ravie de faire partie de la Hookgrip Academy ! Je ne pensais pas dire ça un jour, mais j’adore venir aux séances : ça fait tellement de bien. L’ambiance est top, entre entraide et bienveillance. Moi qui suis plutôt réservée, je m’y sens à l’aise et sans jugement. Un grand merci aux coachs pour leurs encouragements à chaque séance, ça motive à fond 💪💪

Depuis que j'ai commencé la hookgrip academy, mes douleurs au dos et aux cervicales ont complètement disparues ! Des douleurs que j'avais depuis toujours fini les séances chez le kinésithérapeute et chez l'ostéopathe ! Je revis complètement et mes nuits de sommeil sont d'une qualité extrême si seulement j'avais su cela bien avant ! Merci à tous nos coachs pour leur investissement et leur conseils qui vont au delas de leur travail. Une passion pour eux qui se fait sentir auprès des adhérents : bonne ambiance, sourire, entraide, personnalisation, adaptation,conseils, écoute,musique à donf et tout le matériel nécessaire et j'en passe ! Ça a complètement changé ma santé mentale et physique et les transformations physiques au bout de seulement quelques mois sont juste incroyables ! Merci merci et euhhhhhhhh........... MERCI ! 💪🙂😀😀😀😀

Merci Denis et à tous les coachs pour m’avoir réconcilier avec le sport ! Salle très conviviale et adapté à tous les niveaux ! Inscrite depuis mi octobre, les résultats paient alors merci à tous ! Je recommande à 1000%

Si vous cherchez une salle de sport froide, fade ou vous n’êtes qu’un simple adhérant, n’allez surtout pas à la Hookgrip. Ici, vous êtes considérés avant tout comme une personne, avec un vrai accompagnement (cours en petit effectif) et surtout une adaptation pour chacun avec vos forces et vos faiblesses. Vous rencontrerez de vrais partenaires de sport, sans ce sentiment de jugement qu’on déteste tous. Foncez vous serez pas déçu !

Une salle dans laquelle on priorise le bien-être et la bienveillance! Ici on se dépasse mais on ne se sent jamais jugé. Ce n'est pas qu'un mieux être physique c'est aussi un un excellent remède contre l'anxiété et la déprime. On se sent mieux dans sa tete et dans son corps. Je recommande à 1000%

Je débute mon deuxième mois à Hookgrip Academy, et j’y suis plus que bien ! Denis et son équipe sont au top du top. Avec leurs programmes, à la fin de ta séance tu seras fière de toi et tu progresseras rapidement. La bonne ambiance, l’entraide entre chacune et les cours en petit comité sont vraiment des points plus que positifs. Sans oublier l’application pour bloquer les cours qui permet à chacune de pouvoir s’organiser à sa façon ! Pour finir à Hookgrip Academy on apprend qu’il n’est jamais trop tard pour se réconcilier avec le sport et qu’on est capable de le faire. Alors n’hésitez plus c’est ici qu’il faut venir faire votre sport !!

Aujourd'hui je me suis inscrite dans cette salle de sport. J'ai été hyper bien accueillis par Denis qui est très à l'écoute. Les cours sont personnalisés en fonction du niveau de chacun. les prix sont corrects pour le suivis effectué. J'ai hâte d'être à ma première séance et de me réconcilier avec le sport.

Merci Denis pour avoir réussi à me faire aimer le sport :). La hookgrip academy est bien plus qu'une simple salle de sport. J'apprécie chaque séance qui sont différentes les unes des autres, esprit d'équipe, bonne humeur, accompagnement, dépassement de soi, bienveillance, voici ce qui caractérise la HA!!

Un grand merci aux coachs et aux membres de la Hookgrip Academy. Je suis inscrit depuis juillet 2022, j’essaye de faire 3 séances par semaine, même si c’est dur et que j’ai des courbatures c’est un vrai plaisir de venir passer une séance avec l’équipe . A mon arrivée j’étais essoufflé après avoir fait mes lacets, aujourd’hui je soulève 140kg au Back Squat et 150kg au Dead Lift. Il y a un super accompagnement sur la technique et les coachs nous poussent à nous dépasser tous les jours un peu plus. Même si le moral est pas top ou que je suis fatigué à cause du boulot, les moments passés à la Hookgrip sont un vrai échappatoire et je ressort boosté à chaque fois. 🫶

La Hookgrip Academy bien plus qu’une salle de sport ! Des coachs attentifs, attentionnés, bienveillants. Ces valeurs s’appliquent également aux adhérents. De l’entraide, des encouragements peu importe le niveau avec lequel vous arrivez J’ai testé de nombreuses salles de sport et de cross fit où nous sommes qu’un numéro d’adhérent. À la Hookgrip, le coaching est adapté à nos possibilités, nos antécédents. Le nombre réduit d'adhérent par séance permet de bien nous observer et d’appliquer une correction immédiate. Je ne peux que vous recommander cette salle !

Que dire si ce n’est : c’est la salle de sport qu’il vous faut ! Quand je me suis inscrite, je n’avais pas fais de sport depuis quelques temps et Denis a tout de suite su m’accompagner, m’aider à me dépasser et à reprendre confiance en moi. Les autres coachs sont également dans la même dynamique et sont au top ! Denis choisit ses adhérents, ce qui fait une salle avec des adhérents au top et une super bonne ambiance avec beaucoup d’entraide et de bienveillance. Ils sont toujours à notre écoute, ils cherchent à nous inculquer du mieux qu’ils peuvent leurs techniques tout en s’associant à notre niveau. Vous pouvez y aller les yeux fermés !

Salle avec des coachs super sympas et de bons conseils! Je n'ai jamais fait de sport. Denis et Charly m'apprennent a aimer le sport et a prendre soin de moi par l'activité physique. Je me sens plus à l'aise dans mon corps malgré mon surpoids. Cette évolution est déjà énorme par rapport à mon début dans la salle en août 2023. Je me sens plus dynamique et motivée de jour en jour! Petit a petit je prends confiance en moi et cela fait du bien! Merci! 😉

2 ans plus tard toujours inscrite à la Hookgrip Academy. Et il en ressort que du positif. Les coachs sont géniaux et pédagogues, s'adaptant aux besoins de chacun. L'esprit de la salle et ses adhérents nous permettent de nous surpasser au quotidien. Une réelle solidarité et pas du chacun pour soit. De grands moments de fous rires tout en travaillant. J'ai su évoluer et travailler sur mes points faibles tout en n'ayant pas l'impression de me forcer à quoi que ce soit. Merci Denis et la Hookgrip🙏

Inscrite depuis novembre 2022, j'ai très vite appris et progressé grâce à Denis. Avant je n'y connaissait rien en haltérophilie, je pensais que c'était une discipline pour les hommes, qu'il fallait être fort et musclé... Aujourd'hui, grâce à la pédagogie de Denis, je me surprends à chaque cours et je suis fière de moi. Denis arrive toujours à nous motiver, à nous encourager mais surtout à redonner confiance en soi. Je recommande vraiment Hookgrip Academy pour l'ambiance, la personnalisation, le professionnalisme de Denis et de Jerôme ainsi que la qualité de chaque cours.

Adhérente depuis peu, initialement adepte des salles de fitness type basic fit ,je recommande la hookgrip academy 100% et les cours avec Denis !!! On ne peut absolument pas comparer les salles low cost à la salle de Denis. Ici nous avons un VÉRITABLE SUIVI, des corrections de mouvements, des adaptations selon notre physique actuel. Et le tout dans la bienveillance, aucun jugement, pas de kéké des salles, une super ambiance entre les adhérents. Pour rien je retournerai en salle classique. Merci DENIS !!!!!

Ça faisait 2 ans que j’essayais toutes les salles de sport de base à petit prix. Que j’y allais en ne sachant pas quoi faire. Ou je ne savais même pas utiliser la moitié des machines et en passant finalement 40 minutes de ma séance à me demander ce que je foutais là. Aucune progression, aucun suivis, rien. Et puis je suis tombée sur ta salle et ton concept : révélation. Je n’ai jamais autant progressé que depuis que j’y suis, tant sur les performances que sur le mental et encore mieux… le physique ! Ce n’est pas seulement du coaching que tu proposes, mais un véritable accompagnement, un véritable apprentissage. Bienveillant, objectif et toujours égal à toi même. Tu as réussi à créer une véritable communauté où on est plus soudés les uns que les autres et où venir au sport n’est enfin plus synonyme d’une obligation mais d’un véritable moment pour soi ! Alors merci à toi Denis

Je suis adhérent de la salle depuis le début, mais je suis avec Denis depuis Avril 2021. Un coach au top, qui hésite pas à prendre le temps avec chaque personnes pour que l'on fasse les exercices correctement. Ambiance avec tout les adhérents très familiale, bonne humeur, aucun jugement. En 6 mois, -7kg de graisse puis je reprends du poids mais en muscle maintenant. Mais surtout, je reprends confiance en moi.

Coach plus qu’investi dans son domaine. Denis est à l’écoute de nos besoins et sait y répondre en adaptant ses séances de coaching en fonction des capacités de chacun. Toujours le sourire, des conseils et des encouragements. Super ambiance, faite de dépassement de soi et de bonne humeur. On le recommande vivement 👍🏼

Coach toujours de bonne humeur et accueillant. Suivi de qualité, et disponible pour ses élèves. Denis est le coach qui changera votre vie et qui vous accompagnera dans vos objectifs. En bref, c'est le meilleur coach !!

Denis est un coach qui nous transmet son goût pour le sport. Il aime partager ses savoirs faire et s’adapte au niveau et besoin de chacun. Il est à l’écoute, il est très professionnel et il y’a toujours une ambiance au top dans ses cours. Denis sait accompagner les personnes pour les faire évoluer mais également dans la prise de confiance en soi.

Denis est un coach très professionnel, il connais les pathologies et les points faibles des personnes qu'il entraîne et les accompagne dans la réalisation de leurs objectifs. Je recommande vivement !! Merci pour tout ce que tu apprends à tes adhérents. Confirmé ou débutant ; chacun y trouve son compte, dans une ambiance d'équipe 💪 merci pour tout !

Denis m’a appris les bases et la technique en haltéro, il ma fais progresser. J’aime sa pédagogie sa façon de nous transmettre son savoir et de nous corriger pour que l’on puisse s’améliorer niveau technique. Les cours sont adaptés à chacun suivant son niveau. L’ambiance est très bonne avec la Team. A la fin des séances, après avoir été au bout de nous même, on a cet sensation de bien être , c’est tellement bon 👍💪🔥🔥

J'ai commencé le sport avec Denis je ne savais pas faire un squat ... Après 1 an de travail régulier je suis moi-même bluffé de tous mes progrès !! À l'écoute, bienveillant et toujours de bonne humeur Denis sait nous faire évoluer aussi bien sportivement que mentalement. Mes envies et mes objectifs ont évolués et ne sont carrément plus les mêmes aujourd'hui ... Denis sait s'adapter au niveau de chacun et se forme auprès des meilleurs. Chez Hookgrip Academy le sport c'est addictif et l'échec n'existe pas! 🏋️‍♀️

J'ai toujours été passionnée par le sport. Un goût pour le challenge, dépassement de soi... Mon objectif final est la progression sur la technique sur différents mouvements (gym,haltero...)pour cela il faut être encadré par 1 coach professionnel. Denis est un excellent coach qui s'adapte aux personnes. Tout cela avec bienveillance et bonne humeur.

Denis est un très bon coach qui est à l’écoute et qui apporte de très bons conseils. Concernant ses cours, Il adapte et accompagne merveilleusement ses élèves. Ayant une fragilité au dos, il a su me planifier des exercices sur mesure me permettant de me tonifier et donc bye bye les douleurs. Je recommande les yeux fermés !!

Si un jour on m'avait dit que j'aimerais autant le sport je n'y aurai pas cru.. Denis n'est pas juste UN coach, c'est LE coach. Il est bienveillant, sait vous conseiller au mieux et surtout fais un suivi PERSONNALISÉ, avec les difficultés, les facilités, et le passé de chacun. Il sait aussi nous sortir de notre zone de confort, et ça c'est très important. Avec lui, on se sent capable de tout et on progresse à une vitesse de dingue. Je ne peux que recommander Denis et la Hookgrip Academy !