Ecrits de Corps - Tai Chi Chuan & Qi Gong Valence

Je pratique le qi gong et le tai chi depuis quelques mois. Audrey enseigne avec bienveillance et patience. Le qi gong me permet d'améliorer ma coordination et ma concentration. Grâce au tai chi, j'apprends des techniques de défense basées sur l'application d'une force intérieure. Le groupe est très sympathique, c'est avec un réel plaisir que je me rends au cours.

C'est la onzième année que je participe aux cours de taichi de Laurence,et je peux maintenant mesurer tout ce que cette pratique m'a apporté et m'apporte toujours. Chaque année est toujours extrêmement enrichissante et bénéfique,et nous progressons beaucoup grâce à l'enseignement de Laurence, très patiente, précise et bienveillante. Je recommande vivement !!!

Une très belle découverte et un grand plaisir à pratiquer le Tai Chi et le Qi Gong. Les cours de Laurence et Audrey se font dans la convivialité et une grande maîtrise et technicité de ces disciplines. Les stages proposés sont aussi très intéressants et complémentaires . Très heureuse d’avoir découvert ces pratiques ; .. cela m apporte un réel bien être et plaisir .

Riche d'une longue expérience en tai chi et en Qi Gong comme d'une belle pratique en acupuncture, Laurence Nicolas, propose un enseignement précis et passionnant. Au delà du geste, c'est une véritable porte ouverte sur les techniques énergétiques chinoises.

La pratique du Qi Gong avec Laurence Nicolas dépasse largement toute attente, en dehors du fait que tous les mouvements sont effectués avec grâce et une très grande précision, on apprend aussi par ses connaissances très pointues sur quelles parties du corps, quels méridiens, quels points d'énergie ils agissent. Quoi de mieux ?

C'est avec plaisir que je reviendrai au cours de Tai Chi Chuan et Qi Gong enseignés par Laurence. J'ai découvert cette activité qui correspond à ce que je recherchais : à travers des mouvements précis, prendre conscience de son corps, de soi, au rythme de la respiration, avec ancrage au sol, absence de tension, légèreté du corps comme une danse aérienne qui a besoin d'être guidée afin d'être encore plus légère. Laurence est centrée, posée, précise, bienveillante et grâcieuse. Une professionnelle "top" comme on aimerait en rencontrer plus. Merci aussi à Vincent et Cyril qui participent aussi à l'enseignement de la pratique de cet art.

J’ai découvert le Qi Gong en septembre grâce aux cours de Laurence. Dès le premier cours j’ai été conquise et persuadée que j’avais enfin trouvé la discipline que je recherchais. Laurence est une personne merveilleuse toujours d’égale humeur, positive, souriante et attentive à chacun. Elle sait nous accompagner et nous guider dans l’apprentissage de son art avec humilité et nous encourage avec bienveillance. J’attends ses cours avec impatience et le bienfait que j’en retire est inestimable. Merci pour ton investissement et ton enseignement hors -pair, Laurence tu es une très belle personne et je me réinscris en septembre sans hésiter en ajoutant les cours de tai chi chuan.

Laurence est une enseignante hors pair, à la fois exigeante et à l'écoute de ses élèves. Ses compétences apportent un réel progrès à condition de travailler régulièrement et d'être en retour à l'écoute de ses conseils avisés. Nous bénéficions de ses propres formations régulières pour enrichir sa pratique, et elle nous transmet avec joie et rigueur sa passion pour sa discipline. Les groupes d'élèves sont agréables et les rencontres sont enrichissantes car le public est de tous âges. Les moments passés ensemble sont un bol d'air salutaire par les temps qui courent : on ralentit et en pense à soi, et lors des travaux en groupe la bienveillance est constante. Les lieux de pratique sont adaptés au nombre et à l'espace nécessaires, et s'ils sont parfois un peu frais l'hiver en termes de température, le relationnel sympathique et chaleureux de tous y pallie largement !