ASPTT LAVAL Karaté et Self-défense

Excellent club de karaté, l'accueil et l'encadrement (pour les enfants comme pour les adultes) sont exceptionnels!

J’ai rejoint le club de karaté il y a environ 2 ans maintenant, l’ambiance est conviviale et chaleureuse ! Les cours sont adaptés à tous les niveaux. 👍🏼 Les professeurs sont à l’écoute des besoins de chacun et accompagnent leurs apprenants de façon bienveillante. Si vous souhaitez apprendre le karaté sans jugement, et être accompagné dans votre évolution, je vous recommande vivement ce club !

Je pratique le karaté depuis 3 ans maintenant, il y a une bonne ambiance, c’est convivial. Également, les cours sont adaptés au public, je suis toujours contente et envie d’y aller, les licenciés sont bienveillants : les plus gradés aident les moins gradés Je recommande

J'ai testé les cours de self défense avec Adrien pour voir ce que c'était et augmenter le cardio 😉. J'y ai trouvé une ambiance au TOP pour faire du sport dans le respect de chacun et avec les encouragements de tous. Adrien sait poser une ambiance de travail et aussi de détente. Je recommande. Et surtout si vous êtes novices n'hésitez pas, il n'y a pas de prise de tête, qu'une nouvelle expérience, de nouveaux apprentissages, des belles rencontres et des apéros aussi parfois 😜.

Une expérience à ne pas manquer ! Je recommande à 100 % ce club de self-défense. Que vous soyez débutant(e) ou déjà expérimenté(e), vous y trouverez votre place sans jugement, dans une ambiance motivante notre coach Adrien est très compétents, pédagogues et à l’écoute. Chaque séance est motivant, mêlant technique, mise en situation, renforcement mental et physique. On sort des cours plus confiant, plus fort, et surtout mieux préparé face aux imprévus de la vie. C’est bien plus qu’un simple sport : c’est une vraie école de la confiance en soi. Si vous cherchez une activité utile, dynamique et enrichissante, n’hésitez plus.

Trop bien. Je me suis inscrite la saison dernière pour le self defense et je reprends en septembre avec joie. Accueil chaleureux, ambiance très sympa, on travaille dur mais avec un coach bienveillant et au top.Merci Adrien. Bref c est pour tous les âges et on s adapte sans problème. Surtout ne pas avoir peur de venir faire un essai!

Club de krav maga -Self défense pour tous, convivial, les cours se font dans le respect et la bonne humeur ! Le coach est dynamique et duper pro !

Le cours de self défense animé par Adrien est un vrai plaisir chaque semaine ! Il sait s’adapter à chaque profil, quel que soit le niveau ou les objectifs de chacun. L’ambiance est très conviviale, on s’y sent tout de suite à l’aise. Je recommande vivement !