Activ' & Vous

Cela fait plusieurs années que j'y vais avec plaisir et en toute confiance: Quel que soit votre état (en pleine forme ou en convalescence), Nathalie fait un programme adapté et vous suit avec une grande attention. Un vrai plus pour un suivi personnalisé . Et toujours dans la bonne humeur. Merci à toi , Nath !

J’ai découvert Activ’&vous il y a 1 an, et enfin une salle qui répond à 100% à mes attentes, tonique, efficace et ultra sympathique! Pas besoin de se précipiter sur un site une semaine à l’avance pour réserver des séances. Nathalie assure le planning et garantit deux séances par semaine sur des créneaux adaptés à chacun ! Séances complètement personnalisées, s’adapte à nos besoins y compris en cours de séance selon notre tonus. Nathalie est en permanence à nos côtés pour assurer un rythme soutenu et des conseils permanents. Je fais deux cours par semaine d’1/2h personnalisés qui en valent au moins le double en efficacité grâce à la powerplate. Pour tous ceux/celles qui ont un emploi du temps contraint, foncez, vous ne serez pas déçus !!!

Je me rends dans cette salle 2 à 3 fois par semaine pour des séances de coaching personnalisées et une séance de sauna japonais. Mon corps réclame Activ'&Vous et lui dit merci ! Je suis ravi de la manière dont Nathalie sait adapter les exercices proposés à nos besoins spécifiques en fonction de notre forme, de notre santé et de nos objectifs personnels. Ses machines PowerPlate permettent une très grande variété d'activités complétées par d'autres matériels qui nous sollicitent et nous font redécouvrir des muscles trop longtemps oubliés ou négligés. Et toutes les personnes que je rencontre dans cette salle (les seances accueillent entre 1et 3 personnes maximum) sont toute extrêmement sympathique. On s'active dans la bonne humeur sous la douce tutelle de Nathalie. Vous pouvez venir en confiance, vous ne tarderez pas à ressentir tous les bénéfices d'un coaching qui fait de vous une personne unique !

Scéance de coaching très adapté. Pratiquant le trail et ayant des douleurs de dos , les séances m'on permis de progresser et d'avoir le dos plus musclé ( donc moins de douleurs) Et de plus l'ambiance est sympa et convivial. Au top 👍 Je recommande.

Coaching personnalisé au besoin de chacun, une ambiance détendue, qu'importe le niveau on se fait plaisir je ne peux que conseiller car Nathalie est vraiment a l'écoute !

Expérience de plus de 10 ans ! Coaching toujours dans la bonne humeur et efficace ! Je recommande vivement .

Avec Nathalie depuis le début de l’aventure il y a plus de 10 ans. Un coaching sur mesure , parfait pour le renforcement musculaire, l’équilibre et le moral grâce à la bonne humeur et à la bienveillance de Nathalie.

Nathalie est un coach toujours à l'écoute quelque soit vos problèmes elle a toujours une solution à vous proposer et tout ça dans la joie et la nonne humeur. Allez y