Le 11ème Round est un studio de boxe anglaise fondé par John Mbumba, ancien boxeur olympique et champion de France. Il propose un enseignement de niveau olympique accessible à tous, des cours collectifs en petits groupes et du coaching privé.
Boxe anglaiseEnseignement de niveau olympiqueCours collectifsCoaching privéSparringCardioPuissanceTechniqueTactiqueCours de boxe enfant
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
Lundi
07:00 – 21:30
Mardi
07:00 – 21:30
Mercredi
07:00 – 21:30
Jeudi
07:00 – 21:30
Vendredi
07:00 – 21:30
Samedi
09:00 – 18:00
Dimanche
09:00 – 14:00
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Avis clients (47)
Avis Google
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47 avis
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emmanuel manceau Google
Excellent coach, très bonnes méthodes d’enseignement, sparring partners engagés et respectueux. Foncez
Réponse du professionnel : Merci Emmanuel ! C’est un vrai bonheur de t’accompagner depuis toutes ces années et de voir ta progression au fil des entraînements. Merci pour ta confiance et ton engagement, qui contribuent aussi à l’excellente ambiance du club. À très bientôt au 11ème Round pour la suite de l’aventure ! 🥊💪
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Karen Seror Google
John est bien plus qu’un coach. C’est un passionné qui transmet avec exigence, humilité et générosité l’amour de la boxe et du dépassement de soi.
À chaque entraînement, il partage une technique irréprochable, mais surtout un état d’esprit : celui qui pousse à sortir de sa zone de confort, à repousser ses limites et à devenir une meilleure version de soi-même.
Avec 11e Round, il a créé bien plus qu’une salle de sport : un lieu où l’on apprend à se battre, à persévérer et à se révéler. Merci John pour ton énergie, ta passion communicative et ton engagement auprès de chacun d’entre nous.
Réponse du professionnel : Karen, ça me touche d'autant plus que ça vient de toi. Tu me suis depuis le début, bien avant le 11ème Round, et ta fidélité compte énormément pour moi. Si j'ai pu créer ce lieu aujourd'hui, c'est aussi grâce à des personnes comme toi qui ont cru au projet avant qu'il existe. Merci pour ta confiance toutes ces années 🙏
K
Karim Elfathi Google
J’ai beaucoup aimé le cours de boxe avec John. Très bon coach, motivant, patient et à l’écoute. Il explique bien les techniques et met une super ambiance pendant l’entraînement. Je recommande fortement ! 🥊
Réponse du professionnel : Merci Karim pour ce retour ! Ça nous fait très plaisir. C'est exactement la philosophie qu'on veut au 11ème Round : un coaching technique et exigeant, dans une bonne ambiance. À très vite 🥊
— L'équipe du 11ème Round Boxing Club
S
Sudi P Google
Quel endroit exceptionnel ! Ici, pas d'ego, pas de jugement, juste une passion pure pour la boxe 🥊
J'ai eu la chance de participer à deux cours chez 11ème Round pendant mon court séjour.
Je me suis vite rendu compte que John est un coach de classe mondiale, en plus d'être une personne incroyablement humble et bienveillante.
J'étais un peu nerveuse à l'idée de rejoindre un cours car je ne parle pas français, mais John m'a tout de suite mise à l'aise et a même insisté avec plaisir pour donner le cours en anglais !
Les cours offrent un mélange parfait d'entraînement technique et de préparation physique spécifique à la boxe. John sait adapter les cours à tous les niveaux et vous pousser à vous surpasser !
Je recommande chaudement 11ème Round !! 🙌
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Sudi 🙏
C'était un vrai plaisir de t'avoir à l'entraînement avec nous pendant ton séjour ! Ton énergie, ton état d'esprit et ta passion pour la boxe correspondent parfaitement à l'esprit que nous essayons de promouvoir chez 11ème Round 🥊
Merci également de nous avoir fait confiance malgré la barrière de la langue — nous tenons à ce que chacun se sente le bienvenu, quels que soient son origine et son niveau.
Tes mots nous touchent beaucoup et nous te remercions infiniment pour ta recommandation. Nous espérons te revoir bientôt à Paris et à la salle ! 👊
A
Astrid Palmarini Google
Super expérience dans cette salle ! Le coach est passionné, pédagogue et toujours motivant. L’ambiance est top, on progresse vite tout en prenant plaisir à s’entraîner.
Réponse du professionnel : Merci mille fois Astrid pour ce retour d'expérience au 11ème Round ! Vous avez parfaitement ressenti l'ambition de John Mbumba : à travers sa pédagogie, il cherche à faire progresser chacun tout en préservant le plaisir de s'entraîner. C'est exactement l'esprit qu'on veut transmettre dans la salle. À très bientôt au 11ème Round Boxing Club !
F
Frédéric Farah Google
John offre des cours d une haute qualite pédagogique et d une grande intensité. Il est attentif et se mobilise pour la progression de chacun. Un prof rare et de qualité.
Réponse du professionnel : Merci infiniment Frédéric pour ces mots qui touchent particulièrement John. Cette attention portée à chacun, séance après séance, c'est le cœur de sa démarche de coach — fruit de toute une vie consacrée à la boxe et à la transmission. Ravis de vous compter parmi celles et ceux qui le suivent au 11ème Round Boxing Club.
M
Mehdi El Ouariachi Google
Je recommande à 100%. John nous as super bien accueillis la séance est passée trop vite, pédagogie, technique et bonne dépense physique dans une ambiance très agréable
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Mehdi pour ce retour ! L'accueil, la technique, l'intensité dans la bonne humeur… vous avez ressenti tout ce qui fait l'ADN du club. John Mbumba met un point d'honneur à ce que chaque personne qui pousse la porte se sente attendue et accompagnée. Au plaisir de vous retrouver très vite au 11ème Round Boxing Club.
A
Alaric Balthes Google
Super professeur John !
Réponse du professionnel : Merci Alaric pour ces 5 étoiles 👍
On se retrouve très vite au 11ème Round !
N
Nour-Eddine CHIGUER Google
Superbe salle de boxe anglaise avec la pépite pour évoluer dans cette belle discipline, quoi de mieux que de se faire coacher par un ancien champion de boxe anglaise et qui de plus m’a surpris par ses talents d’entraîneur et sa pédagogie
Réponse du professionnel : Merci beaucoup pour ton message, ça fait vraiment plaisir à lire.
On essaie justement de transmettre la boxe anglaise comme on l’a apprise au haut niveau, avec de la pédagogie et un vrai suivi.
Ravi de voir que ça t’aide à progresser, on continue le travail au 11ème Round Paris 11 !
L
Laurent Boucher Google
Cher John, je voulais prendre un moment pour te dire à quel point ton parcours est impressionnant. Ancien champion, membre de l’équipe de France de boxe et athlète de haut niveau aux Jeux Olympiques de Pékin en 2008, tu as marqué l’histoire de la boxe en France. Aujourd’hui, en tant qu’entraîneur, tu transmets ta passion et ton exigence à un public diversifié, et c’est une véritable inspiration. Merci pour tout ce que tu as accompli et pour ce que tu continues de faire avec autant de passion.
Réponse du professionnel : Merci infiniment pour ces mots, ils me touchent beaucoup.
La boxe m’a tout donné et c’est un vrai privilège de pouvoir transmettre aujourd’hui ce que j’ai vécu en équipe de France et aux JO.
Je suis surtout fier de voir des élèves progresser et prendre goût à cette discipline exigeante. On continue ensemble au 11ème Round.
E
Emily Pham Google
Les cours avec John sont excellents ! Grâce à son professionnalisme et à sa pédagogie, il nous fait vraiment progresser tout en nous poussant à donner le meilleur de nous-même. En plus de nous challenger, il réussit à créer une super dynamique de groupe, dans une ambiance bienveillante et motivante ! Un grand merci à toi John
Réponse du professionnel : Merci beaucoup pour ce super retour, ça me fait vraiment plaisir.
Mon objectif est justement de vous faire progresser techniquement tout en vous poussant à sortir de votre zone de confort.
Je suis ravi que tu ressentes cette dynamique de groupe et cette ambiance bienveillante, on continue à travailler ensemble au 11ème Round.
S
SARAH OURAHMOUNE Google
Avec John, c’est la transmission du Noble Art à l’état pur.
Ce qu’il a appris en tant qu’athlète, il a su le sublimer pour le partager en tant que coach.
Bravo John pour tout ce travail 💪👍
Réponse du professionnel : Merci Sarah, venant de toi ça a une valeur immense.
On vient de la même école de boxe et c’est un honneur de pouvoir aujourd’hui transmettre à mon tour ce que ce sport nous a appris.
Merci pour ton soutien et ton exemple, on continue à faire vivre le Noble Art ensemble.
F
Foxy Google
J’ai eu l’occasion de faire plusieurs stages et cours avec John, et c’est un coach qui impose un vrai cadre de travail à chaque séance, avec une exigence constante et une recherche de maîtrise technique et tactique.
Entraîneur exigeant et rigoureux, son approche est structurée, avec une attention particulière portée à la technicité, au placement, à la coordination et à la biomécanique du geste, notamment dans le travail du footwork.
Du débutant au compétiteur, il maintient le même niveau d’exigence et la même qualité de travail.
Du haut niveau accessible à tous.
Une approche sérieuse et efficace pour progresser.
Réponse du professionnel : Un grand merci pour ton message, il décrit parfaitement ce que j’essaie de mettre en place à chaque entraînement.
La boxe anglaise, c’est avant tout une histoire de détails : placement, coordination, lecture tactique, et je suis heureux que tu le perçoives dans les séances.
On continue à pousser ensemble pour garder ce niveau d’exigence et te faire progresser encore.
M
Marie-Louise Pululu Google
Top!! les conseils de John sa bienveillance et ses explications m’ont permis de prendre confiance super coach et super salle!!
Réponse du professionnel : Un grand merci pour ton avis Marie‑Louise.
Je suis ravi que tu te sentes en confiance, c’est exactement ce que je veux pour chaque élève, surtout quand on débute en boxe anglaise.
On va continuer à travailler tranquillement mais sérieusement pour te faire progresser encore.
Y
Yassine Elakkad Google
Très bonne salle et très bon coach
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Yassine, et merci surtout pour ta fidélité.
C’est grâce à des élèves réguliers comme toi que l’ambiance et le niveau de la salle montent.
On continue à bosser ensemble pour aller encore plus loin.
z
zacharie zeitoun Google
Super club super coach - allez y direct 🤜
Réponse du professionnel : Merci Zacharie, simple, efficace… comme un bon direct du bras avant.
Ravi que le club et le coaching te plaisent, on va continuer à envoyer des bons coups ensemble au 11ème Round.
L
Léo Ruas Google
John est un très bon coach : il maîtrise son art, est pédagogue et sait motiver. J’ai très vite progressé en boxe avec lui. Je recommande !
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Léo pour ton avis.
Je suis ravi que tu sentes à la fois la pédagogie, la motivation et la progression en boxe anglaise.
On va continuer à travailler dans ce sens pour te faire avancer encore plus loin.
F
Florence Hoareau Google
Le coach est quelqu'un de super sympa, à l'écoute et il a fait vivre un super moment à mon fils 👌👍
Réponse du professionnel : Merci beaucoup pour votre retour, ça me fait très plaisir.
Je suis vraiment heureux d’avoir pu offrir un bon moment de boxe à votre fils et de lui faire découvrir la discipline dans de bonnes conditions.
S’il veut remettre les gants, il sera toujours le bienvenu au 11ème Round.
A
Alexis Juliard Google
Un enseignement adapté à chacun avec une marge de progression rapide quand on est assidu. Un coach à l’écoute avec une expérience inégalée dans la préparation aux combats. Des tips pour les gestes la posture et le jeu de jambes récoltés dans le monde entier. Je recommande cette perle de la boxe anglaise en France.
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Alexis pour cet avis incroyable.
Je tiens justement à ce que chaque élève ait un enseignement vraiment adapté et qu’il sente rapidement sa progression quand il est assidu.
Tout ce que j’ai appris en préparation de combats et sur les rings du monde entier, je le partage avec plaisir au 11ème Round pour que vous en profitiez à votre tour.
A
Abdelkader Laireche Google
Extraordinaire merci pour l’accueil la séance tout était parfait merci à vous continuez ainsi et à bientôt
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Abdelkader pour ce super retour.
On est vraiment heureux que l’accueil et la séance t’aient plu.
On va continuer dans ce sens et ce sera un plaisir de te revoir très bientôt au 11ème Round.
V
Valentin Portrat Google
Tout est parfait ! John a une super énergie et est très pédagogue, les séances sont adaptées pour tous les niveaux.
C'est le parfait endroit pour s'entraîner et être bien encadré
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Valentin pour ton message.
Je suis ravi que tu ressentes l’énergie des séances et le côté pédagogique, c’est exactement ce que je veux offrir à tous les niveaux.
On va continuer à faire du 11ème Round un endroit où chacun peut s’entraîner sérieusement en étant bien encadré.
C
Charlotte Urgese Google
Meilleur coach de boxe de Paris ! John a une énergie hyper contagieuse, il croit en toi, te motive à fond et ne te lâche pas - je le recommande à tous, débutants comme amateurs. La nouvelles salle est canon et l'ambiance est super !
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Charlotte pour ce message de folie !
Je suis ravi que tu ressentes l’énergie, la motivation et l’accompagnement que j’essaie de mettre dans chaque séance, que ce soit pour les débutants ou les plus avancés.
On va continuer à faire vivre cette nouvelle salle et cette ambiance au maximum au 11ème Round.
E
Eric Muther Google
John est un pédagogue de folie qui partage avec générosité les résultats de son parcours d'excellence.
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Eric pour ces mots, ils me touchent beaucoup.
Tout ce que j’ai vécu grâce à la boxe, j’essaie justement de le retransmettre avec le plus de pédagogie possible.
On va continuer à travailler ensemble pour mettre cet “excellent parcours” au service de ta progression.
D
Daouda Sow Google
J’ai testé 11ème Round… et clairement, c’est du très haut niveau. Une salle propre, bien équipée, une vraie ambiance de travail, et surtout une énergie qui te pousse à te dépasser dès que tu passes la porte. Ici, pas de blabla, on vient pour progresser, transpirer et passer un cap. Les séances sont structurées, intenses et accessibles à tous, peu importe ton niveau. Tu ressors vidé… mais fier. Si tu cherches une vraie salle de boxe avec de l’exigence et du sens, ne réfléchis pas : 11ème Round, c’est l’endroit.
Réponse du professionnel : Merci mon frère, ça fait grave plaisir de lire ça venant de toi.
On a partagé l’équipe de France, les stages, les combats, et aujourd’hui te voir soutenir le 11ème Round, ça me touche énormément.
On continue le travail comme à l’époque : exigence, respect et grosse détermination, pour aider la nouvelle génération à passer des caps.
S
Seb Bella Google
Un vrai temple de la boxe anglaise à Paris ! 🥊
Je recommande à 100% le 11ème Round, la salle de boxe de John Mbumba dans le 11e arrondissement (métro Voltaire, rue Auguste Laurent).
Dès la première séance, on sent la différence : ici, on fait de la boxe anglaise pure, avec un enseignement technique de très haut niveau, digne des Jeux Olympiques. John Mbumba , transmet son expertise avec une pédagogie claire, précise et motivante. Que vous soyez débutant complet ou boxeur confirmé, john s’adapte parfaitement et vous fait progresser rapidement sans jamais vous laisser stagner.
L’ambiance est excellente : salle moderne, groupes limités, focus sur la technique, le cardio et le mental. On travaille les fondamentaux (déplacements, gardes, combinaisons) avec sérieux, tout en gardant une atmosphère conviviale et bienveillante. Pas de blabla, pas de dilution : que du vrai Noble Art !
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Seb pour cet avis ultra complet.
Tu décris exactement ce qu’on essaie de construire au 11ème Round : une vraie salle de Noble Art, avec un cadre sérieux, technique et bienveillant, accessible aux débutants comme aux boxeurs confirmés.
On va continuer à faire vivre cette exigence et cette ambiance à chaque séance.
P
Prudentielle Google
Au-delà de son côté charismatique et exigeant, je recommande sincèrement John.
Sa façon de travailler, son exigence et sa bienveillance créent un équilibre rare. Il pousse à donner le meilleur de soi tout en restant juste et à l’écoute. C’est exactement le type d’accompagnement dont on a besoin quand on veut progresser et se dépasser.
Bravo John, t'es au top !
Réponse du professionnel : Merci beaucoup pour ton message, ça me touche énormément.
C’est exactement ce que j’essaie de construire au 11ème Round : de l’exigence, de la bienveillance et un cadre où chacun peut se dépasser en confiance.
On va continuer à travailler dans ce sens pour t’aider à donner le meilleur de toi‑même à chaque séance.
R
Raphaël El Beze Google
Lieu très propre et très bien agencé, et merci beaucoup à John pour son accueil et ses conseils aussi sympathiques que professionnels ! Je reviendrai.
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Raphaël pour ton retour, ça fait vraiment plaisir.
Je suis ravi que tu aies apprécié la salle, l’accueil et les conseils, c’est exactement l’esprit qu’on veut au 11ème Round.
Hâte de te revoir très vite pour la prochaine séance !
s
sophie thiam Google
Super coaching de John, avec des training de champions. On est TOUS traités comme tels 🥊🥊 peu importe notre niveau !! Donc ZERO COMPLEXE.
Aucune seance ne se ressemble, les entraînements sont variés et tout le matériel y est pour évoluer.
Les cours sont mixtes, en duo ou perso, avec des horaires flexibles tout au long de la semaine.
Si vous souhaitez évoluer dans le noble art la technique, l'endurance et vous renforcer musculairement, dans la joie et la bonne humeur ... c'est THE PLACE TO BE .. THE COACH TO HAVE !!!
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Sophie pour ce message de dingue !
C’est exactement ce qu’on veut au 11ème Round : traiter tout le monde comme un champion, quel que soit le niveau, avec des séances variées, exigeantes mais toujours dans la bonne humeur.
On va continuer à tout donner sur la technique, le cardio et le mental pour que chaque séance te fasse progresser… et te donne envie de revenir encore plus déterminée.
d
denis teixeira Google
On est très bien pris en charge par John dans son club de boxe où on apprend et progresse dans un cadre agréable !
Top !
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Denis pour ton retour, ça fait très plaisir.
Je suis ravi que tu te sentes bien pris en charge et que tu progresses dans ce cadre, c’est exactement ce qu’on veut au 11ème Round.
On continue le travail pour te faire avancer à chaque séance !
M
Marc L Google
John est le meilleur coach que j'ai eu et de loin. C'est non seulement un sportif de haut niveau, un entraîneur exigent, reconnu et un passionné de son sport. Il sait s'adapter à toutes et tous quel que soit le niveau. Il le fait avec gentillesse, intelligence et un humour bien à lui !
Tout cela participe à l'excellente ambiance des entraînements et de l'envie de faire un peu mieux à chaque séance.
Noble Art, humilité, respect, exigence : le 11ème Round est the place to be.
Réponse du professionnel : Merci infiniment Marc pour ces mots et pour ta fidélité depuis tout ce temps.
C’est exactement ce que j’essaie de transmettre au 11ème Round : le Noble Art avec exigence, respect, humilité… mais toujours avec le sourire et un peu d’humour à ma façon.
On va continuer à pousser ensemble pour que chaque séance te donne envie de faire “un peu mieux” que la précédente.
D
Dac Davy Google
Superbe ambiance et pas de jugement dans ce club, John s'adapte à tout les niveaux.
Excellente salle et excellent coach qui vous pousse toujours à aller plus loin.
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Dac, ça fait super plaisir pour un début de parcours chez nous !
Promis, on garde la règle d’or du 11ème Round : aucun jugement, juste du travail et des progrès (et quelques sueurs quand même).
On va continuer à te pousser un peu plus loin à chaque séance.
C
Chris Hamard Google
Un coach professionnel et investi.
Des locaux neufs.
Un accès facile en transport.
Des horaires multiples pour tous.
Une grande réussite.
Vive la boxe.🥊
Christian.
Réponse du professionnel : Merci beaucoup Christian pour ton message, ça me fait vraiment plaisir.
Je suis ravi que tu apprécies le coaching, les locaux et les créneaux proposés, c’est exactement ce qu’on veut au 11ème Round pour faciliter la pratique de la boxe au quotidien.
On continue à tout donner pour faire de ce club une vraie réussite… vive la boxe ! 🥊
J
Julia Douieb Google
Le meilleur coach qui existe ! Je pourrais m'arrêter là, tellement John et ses cours ont changé ma vie.
Je suis John partout depuis 8 ans !
Ses cours sont les meilleurs que j'ai pu faire. Ma vie personnelle a changé depuis que je le connais et qu'il m'a permis de me pousser au max de mes limites. Une ambiance géniale dans chaque club, grâce à lui. Il sait fédérer les gens, créer une famille sportive !
On se lève à 6h pour aller boxer, on passe nos soirées à boxer, et même nos dimanches matins ! La grâce mat, même en bonne compagnie, ne vaut pas un cours de John ! Bref, vous avez envie de changer votre mental, votre corps, votre santé, tester la boxe ou devenir une autre personne, venez vite !!!!
Réponse du professionnel : Merci du fond du cœur Julia, ton message me touche énormément.
Te voir depuis 8 ans te lever tôt, boxer le soir et même le week‑end, c’est la preuve qu’une femme peut tout casser sur le ring quand elle est bien accompagnée.
On continue ensemble à faire du 11ème Round un endroit où les femmes prennent confiance, se dépassent et se transforment grâce à la boxe.
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