formiroise

Tags: Club de sport,

• lise.e

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  Le 18/05/2022 à 09:08

  Je pratique le pilâtes depuis deux ans avec Adèle et mon corps me remercie. Adèle sait adapter les exercices à chacun si besoin et les séances ne sont jamais les mêmes; on sort de la routine ce qui est motivant .Je recommande!
• chantal.a

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  Le 05/04/2022 à 07:43

  Paraplégique en fauteuil roulant, je cherchais depuis longtemps à pratiquer le Pilates. Avec Adèle j'ai enfin trouvé l'activité qui me convient. Elle adapte les exercices à mes capacités, elle a toujours le petit mot délicat pour me stimuler. Ensemble on fait évoluer mes séances à domicile ou à l'extérieur. Je recommande vivement ses conseils avisés et sa bienveillance
• Marine.e

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  Le 23/02/2022 à 20:34

  Future maman - j'ai pu pratiquer un Pilates adapté avec Adèle jusqu'à la date de mon accouchement et jeune maman, je prévois de réaliser une reprise en douceur accompagné de mon enfant au cours de Pilates. Avec Adèle, je sais que la manière dont je pratique le Pilates est parfaitement adapté à ma situation et cela est extrêmement rassurant et motivant!
• Emilie.e

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  Le 22/02/2022 à 12:26

  Découverte de Formiroise en début de grossesse. Adèle a su m’accompagner dans mon activité sportive en tant que futur maman. Séances de qualités, bienveillante et à l’écoute. Je recommande pour les femmes enceintes !!!
• Carine.m

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  Le 21/02/2022 à 20:30

  Cours adaptés à vos capacités, toujours très agréable, professionnelle et à l’écoute. Je recommande vivement
• Anne.p

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  Le 11/07/2021 à 18:56

  Les cours d’Adele sont top et elle nous motive et nous encourage dans l’effort. Je n’ai jamais envie de sécher un cours, bien au contraire !
• Clothilde..

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  Le 09/07/2021 à 18:51

  Moments sportifs et détente garantis avec Formiroise! Dynamique et attentive au bien-être des pratiquants, Adèle rivalise de créativité pour proposer des variantes d'exercices adaptées à l'envie, aux capacités du jour. Si vous aviez démarré votre séance un peu tendu.e dans votre corps ou votre tête, il y a fort à parier que vous en ressortiez apaisé.e, décontracté.e!
• Dominique.a

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  Le 09/07/2021 à 13:49

  C'est avec le plus grand plaisir que je retrouve la bienveillance et l'efficacité d'Adèle chaque semaine depuis trois ans pour une séance Pilates dynamisante et tonique.
• Sasha.a

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  Le 09/07/2021 à 10:30

  A la recherche d'une activité physique adaptée possible durant la pause midi, cela fait maintenant quelques annees que je pratique le pilates avec Adèle. Une discipline complète accessible et adaptée à mes douleurs de dos et quelle chance d être cachée par Adèle, une coach pro compétente humaine et à l écoute. Les exercices varient d une séance à l autre avec ou sans matériel. Les cours ont lieu dans un cadre magnifique et paisaible On ne se lasse pas. Que du plaisir
• Maëva.u

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  Le 18/06/2018 à 19:21

  J'ai découvert la discipline du pilates à la rentrée à Brest grâce à Adèle et je suis ravie. Adèle est une prof dynamique et toujours de bonne humeur, qui s'adapte aux forces et faiblesses de chacun ! On ne voit pas l'heure de cours passer tant les exercices et accessoires sont divers (petit et gros ballons, cercle, petites altères...) et la bonne ambiance est au rendez-vous. Venez nous rejoindre !
• BENEZECH.n

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  Le 05/06/2018 à 12:00

  Cours de pilates au top! Adèle sait s'adapter à la condition physique de chacune, notamment pour mon cas, à une grossesse. Les cours sont variés avec l'utilisation de divers instruments (ballons, cerceaux, etc). La bonne humeur est toujours présente. Je recommande vivement!
• Stephanie.o

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  Le 18/01/2018 à 15:05

  Adèle est au top ! A l'écoute...si nous avons des douleurs ou contraintes médicales, elle adapte les exercices. Elle propose aussi plusieurs niveaux de difficultés pour chaque exercice en fonction de notre niveau, de notre forme, de nos envies. Elle est toujours de bonne humeur et tout ça ça motive ! Ambiance très conviviale et tout ça en musique (très bon goût musicaux ;-) )
• Samuel.o

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  Le 20/10/2017 à 18:08

  Belle découverte que les pilates aux côtés d'Adèle! Les cours sont au top!
• Florent.r

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  Le 13/09/2017 à 11:33

  Les cours de Pilates sont excellents dans une ambiance très agréable ! Adèle prend bien en compte les contraintes médicales de chacun et adapte très bien ses cours pour satisfaire tous les niveaux.