C'est l'événement à ne pas louper dans la semaine.
Se sentir petit devant un tout grand, tout costaud c'est le cas typique d'une agression. Mais c'est la force de cet enseignement de travailler en bienveillance permanente, avec tous les niveaux pour progresser et tout gabarit pour ne pas êtres bouche bée le jour où cela arrive. Chacun progresse et avance à son rythme sans compétition, mais on progresse tous ensemble.
Les instructeurs sont très accessibles, que ce soit pour des questions techniques, mais aussi sur l'anticipation, avant que l'agression arrive et une fois qu'elle est arrivée, quoi faire et quelle réaction avoir.
Le but étant de se mettre en sécurité sans devenir agresseur.
Tout cela dans la convivialité et la joie de se retrouver chaque semaine.